shutterstock_450475066

V Indii se kurkuma používá už přes dva tisíce let. Říkají jí Královna všeho koření. A také nejspíš vědí proč. Stačí prý jedna lžička denně, ať v jídle ve formě koření, či v nějakém léčivém přípravku, a uděláme pro své zdraví víc, než celá armáda lékařů. Pomůže nám myslet Poslední studie totiž ukazují, že kurkuma…

shutterstock_11587735

V překladu ze staroangličtiny znamenají šeptání či tajemství. Snad proto byly runy v minulosti používány nikoli k psaní jako takovému, ale k mystickým účelům a magickým praktikám. Dodnes se hojně využívají k věštění a také k léčení. Co z nich můžeme vyčíst? Jsou starým znakovým písmem, jehož verze má rozličné varianty a jeho původ je…

shutterstock_114924343

Z křenu se dá vyrobit i víno, které můžete užívat jako prevenci v době chřipek. Sežeňte si litr červeného přírodního vína (chemicky neošetřeného) a asi do pětiny výšky láhve nasypejte nastrouhaný křen. Louhujte 10 dnů a potom víno slijte. Užívejte třikrát denně 1 čajovou lžičku – klidně celý měsíc. K léčbě nachlazení nebo pro lepší…

shutterstock_560342584

Nejčastěji se z nich vyrábějí odvary, nálevy, prášky, studené výluhy, či bylinná vína. Víte, jak na ně? Odvar Bylinku vaříte asi 10 minut, má-li však hodně tuhé části, pak o něco déle (například dubová kůra se vaří půl hodiny). Nálev Bylinky spaříte horkou vodou a necháte až 20 minut vyluhovat. Studený výluh Bylinky se 8…