Že jste o něm ještě neslyšela? Jedná se o velmi vyživující rostlinný olej z argánie trnité. Použít ho můžete samozřejmě v kuchyni, ale překvapivě také ve své koupelně.
Je totiž bohatý na karoten a esenciální mastné kyseliny. A právě proto patří mezi nejcennější oleje.
Chrání před vnějšími vlivy
Funguje jako ochranný film. Pokud si s ním namažete obličej, můžete si být jistá, že okolní znečištěný vzduch, klimatizace nebo agresivní sluneční paprsky nebudou mít žádnou šanci.
Vyživuje i odstraňuje
Díky svému vysokému obsahu vitaminu E a důležitým kyselinám se hodí pro všechny typy pleti. Od mastné, kterou chrání, až po tu suchou a citlivou, již vyživuje. Najdete ho v drogeriích buď jako samostatný olej, nebo jako součást krémů a výživových sér. Dokáže vaši pleť vyživit, ale také z ní odstranit všechen make-up a líčidla po náročném dni. Pokožka tak není zatížená a může přes noc přirozeně dýchat.
Tlumí záněty
Doporučují ho dokonce i lékaři. Jestli tedy máte problém se záněty, řešením je právě arganový olej, který zlepšuje látkovou výměnu v pokožce a pomáhá hojit vzniklé nedostatky pleti.
Dobrý i pro vaše vlasy
Tento olej můžete s klidem použít i na vaše kadeře. Nejenže jim navrátí lesk, ještě k tomu předchází roztřepování konečků. Navíc zvyšuje jeho pružnost. Ocení ho především ty z vás, které mají delší vlasy a nedochází tak pravidelně ke kadeřnici.
Snem každé ženy je vypadat krásně a svěže i bez zdlouhavého líčení, které každé ráno zabírá drahocenný čas. My vám poradíme, jak toho docílit pomocí několika šikovných kroků. Make-up, pudr, korektor, řasenka, tvářenka, stíny... Co si budeme povídat, produktů k líčení je tolik, ...
Snem každé ženy je vypadat krásně a svěže i bez zdlouhavého líčení, které každé ráno zabírá drahocenný čas. My vám poradíme, jak toho docílit pomocí několika šikovných kroků. Make-up, pudr, korektor, řasenka, tvářenka, stíny... Co si budeme povídat, produktů k líčení je tolik, ...
Chcete být krásná, mít dokonalou pleť, vlasy i nehty? Nemusíte hned podstupovat drahé zkrášlovací procedury. Stačí mít doma pár surovin, díky nimž se doslova prokoušete ke kráse. Doplňte si s námi jídelníček na každý den. 1. Mandle V malém množství jsou všechny ořechy zdravé. ...
Chcete být krásná, mít dokonalou pleť, vlasy i nehty? Nemusíte hned podstupovat drahé zkrášlovací procedury. Stačí mít doma pár surovin, díky nimž se doslova prokoušete ke kráse. Doplňte si s námi jídelníček na každý den. 1. Mandle V malém množství jsou všechny ořechy zdravé. ...
Nezáleží na tom, jestli jste v umění s malovátky opravdovou přebornicí, nebo se teprve učíte. Následující tipy překvapí a potěší každého, který chce mít tvář bez jediné chybičky. Rozjasňovač pro magický pohledMyslíte si, že je zbytečné pořizovat si další malovátko? Ujišťujeme ...
Nezáleží na tom, jestli jste v umění s malovátky opravdovou přebornicí, nebo se teprve učíte. Následující tipy překvapí a potěší každého, který chce mít tvář bez jediné chybičky. Rozjasňovač pro magický pohledMyslíte si, že je zbytečné pořizovat si další malovátko? Ujišťujeme ...
Všechny dobře víme, že čas bývá k ženské kráse nemilosrdný, a tak se spousta žen potýká s tím, že jejich ňadra už nevypadají s rostoucím věkem tak dobře, jak by si přály. Pokud patříte mezi ně, nezoufejte. Přinášíme vám tipy, díky kterým bude vaše poprsí opět krásné a pevné, a ...
Všechny dobře víme, že čas bývá k ženské kráse nemilosrdný, a tak se spousta žen potýká s tím, že jejich ňadra už nevypadají s rostoucím věkem tak dobře, jak by si přály. Pokud patříte mezi ně, nezoufejte. Přinášíme vám tipy, díky kterým bude vaše poprsí opět krásné a pevné, a ...
Takovou obyčejnou, běžně dostupnou věc, jakou je jablečný ocet, můžete používat každý den. Na pokožku, vlasy, při hubnutí nebo když se spálíte na slunci. Díky němu budete krásná za málo peněz a bez chemie! Jablečný ocet vám dodá spoustu potřebné energie. Vaše pleť bude vypadat ...
Takovou obyčejnou, běžně dostupnou věc, jakou je jablečný ocet, můžete používat každý den. Na pokožku, vlasy, při hubnutí nebo když se spálíte na slunci. Díky němu budete krásná za málo peněz a bez chemie! Jablečný ocet vám dodá spoustu potřebné energie. Vaše pleť bude vypadat ...
Objevily se vám na rukou stařecké skvrny? Nesmiřujte se s nimi! Zkuste některé z našich tipů a navraťte svým rukám jejich mladistvý vzhled... Pigmentové skvrny nebo tzv. stařecké skvrny jsou nevyzpytatelné. Mohou se objevit už po čtyřicítce a provázet vás až do konce života. ...
Objevily se vám na rukou stařecké skvrny? Nesmiřujte se s nimi! Zkuste některé z našich tipů a navraťte svým rukám jejich mladistvý vzhled... Pigmentové skvrny nebo tzv. stařecké skvrny jsou nevyzpytatelné. Mohou se objevit už po čtyřicítce a provázet vás až do konce života. ...
Už nemusíte utrácet za šampóny a kondicionéry. Pokud máte čas a chuť, vyrobte si je v pohodlí domova. A to přesně podle typu vašich vlasů. Jsou bez jakékoliv chemie, a navíc úžasně voní! Máte své vlasy ráda? Rozmazlujte je! Vůbec se nemusíte bát, že vám příprava zabere spoustu ...
Už nemusíte utrácet za šampóny a kondicionéry. Pokud máte čas a chuť, vyrobte si je v pohodlí domova. A to přesně podle typu vašich vlasů. Jsou bez jakékoliv chemie, a navíc úžasně voní! Máte své vlasy ráda? Rozmazlujte je! Vůbec se nemusíte bát, že vám příprava zabere spoustu ...
Bojovat s tímto odvěkým problémem všech žen i mužů se dá všelijakými způsoby. Pemzou, krémy, přístroji na pedikúru nebo peelingem. Pokud nic z toho nezabírá, nezbývá vám než vyzkoušet poslední možnost. Dát na staletí prověřené rady. Nebo byste si raději vyrobila domácí ...
Bojovat s tímto odvěkým problémem všech žen i mužů se dá všelijakými způsoby. Pemzou, krémy, přístroji na pedikúru nebo peelingem. Pokud nic z toho nezabírá, nezbývá vám než vyzkoušet poslední možnost. Dát na staletí prověřené rady. Nebo byste si raději vyrobila domácí ...
Hledáte krém, po kterém by vaše pleť zůstala hebká a přirozeně krásná? Vsaďte na sílu přírody a vyrobte si sama doma báječné pleťové masky z ovoce, zeleniny či medu a vyzkoušejte jejich zázračné účinky. Existují dva typy masek. Ty, které na obličeji ztuhnou a uschnou a při ...
Hledáte krém, po kterém by vaše pleť zůstala hebká a přirozeně krásná? Vsaďte na sílu přírody a vyrobte si sama doma báječné pleťové masky z ovoce, zeleniny či medu a vyzkoušejte jejich zázračné účinky. Existují dva typy masek. Ty, které na obličeji ztuhnou a uschnou a při ...
Tápete v tom, jak si vybrat vůni, která se k vám bude hodit? Žádný parfém vám nevoní nebo naopak byste si nejraději koupila všechny? Poradíme vám, čím byste se při jeho nákupu měla řídit. Nikdy ji neroztírejte V první řadě dejte vždy na vlastní vkus. Buď dáváte přednost ovocným ...
Tápete v tom, jak si vybrat vůni, která se k vám bude hodit? Žádný parfém vám nevoní nebo naopak byste si nejraději koupila všechny? Poradíme vám, čím byste se při jeho nákupu měla řídit. Nikdy ji neroztírejte V první řadě dejte vždy na vlastní vkus. Buď dáváte přednost ovocným ...
Chcete mít krásně hladké a hebké ruce? Pak jim dopřejte pravidelný peeling. Zkuste třeba úplně jednoduchý ořechový. Vyživí a vypne kůži Na ořechový peeling toho nebudete potřebovat moc, stačí namleté vlašské ořechy a olivový, nebo kokosový olej. Ocení ho suchá a namáhaná ...
Chcete mít krásně hladké a hebké ruce? Pak jim dopřejte pravidelný peeling. Zkuste třeba úplně jednoduchý ořechový. Vyživí a vypne kůži Na ořechový peeling toho nebudete potřebovat moc, stačí namleté vlašské ořechy a olivový, nebo kokosový olej. Ocení ho suchá a namáhaná ...
Ženy se dělí na ty, co spí naboso, anebo v ponožkách. Pokud trpíte nespavostí, zkuste mít na spaní nohy v teple. Ponožky na noc mají spoustu benefitů. A nejen spánkových. Spaní v ponožkách proti nespavosti Pokud máte při spaní studené nohy, vaše cévy se mohou snadno stáhnout ...
Ženy se dělí na ty, co spí naboso, anebo v ponožkách. Pokud trpíte nespavostí, zkuste mít na spaní nohy v teple. Ponožky na noc mají spoustu benefitů. A nejen spánkových. Spaní v ponožkách proti nespavosti Pokud máte při spaní studené nohy, vaše cévy se mohou snadno stáhnout ...
Brzy nadejde sezona borůvek. Víte, proč byste je měli sbírat a konzumovat pravidelně?Borůvky jsou úžasný antioxidant, obsahují spoustu vitaminů i minerálů. Navíc posilují imunitu a modré barvivo, které borůvky pouštějí, léčí sliznice.Regulují cukr v krviPlody, ale i samotné ...
Brzy nadejde sezona borůvek. Víte, proč byste je měli sbírat a konzumovat pravidelně?Borůvky jsou úžasný antioxidant, obsahují spoustu vitaminů i minerálů. Navíc posilují imunitu a modré barvivo, které borůvky pouštějí, léčí sliznice.Regulují cukr v krviPlody, ale i samotné ...
Nikdy nevíte, co se stane. Můžete se říznout, dostat průjem nebo mít horečku či migrénu. V každé domácnosti by se proto měla vyskytovat alespoň základní lékárnička, díky které budete mít vše uloženo na jednom místě a rychleji se dostanete k tomu, co zrovna akutně potřebujete. Na ...
Nikdy nevíte, co se stane. Můžete se říznout, dostat průjem nebo mít horečku či migrénu. V každé domácnosti by se proto měla vyskytovat alespoň základní lékárnička, díky které budete mít vše uloženo na jednom místě a rychleji se dostanete k tomu, co zrovna akutně potřebujete. Na ...
Pokud vás bolí záda, signalizuje vám tělo, že je s ním něco špatně. Dává tím jasně najevo, že si nějakým způsobem ubližujete a měli byste s tím přestat. Na co se primárně zaměřit? Pokud tyto signály, které vám záda vysílají, budete dlouhodobě ignorovat, bolest se postupně zhorší ...
Pokud vás bolí záda, signalizuje vám tělo, že je s ním něco špatně. Dává tím jasně najevo, že si nějakým způsobem ubližujete a měli byste s tím přestat. Na co se primárně zaměřit? Pokud tyto signály, které vám záda vysílají, budete dlouhodobě ignorovat, bolest se postupně zhorší ...
Chia semínka se nevyužívají jen kvůli úžasným energetickým schopnostem, ale i díky svým hubnoucím a pro zažívání blahodárným účinkům. Zastíní i mléko Tato semínka pro jejich energetické účinky užívali už staří Aztékové. Dnes se tato plodina řadí mezi superpotraviny, neboť ...
Chia semínka se nevyužívají jen kvůli úžasným energetickým schopnostem, ale i díky svým hubnoucím a pro zažívání blahodárným účinkům. Zastíní i mléko Tato semínka pro jejich energetické účinky užívali už staří Aztékové. Dnes se tato plodina řadí mezi superpotraviny, neboť ...
Vějířky kolem očí vznikají i kvůli mimice. To je ale přirozené, a pokud jich není moc, dotvářejí náš výraz. Jenže čeho je moc, toho je příliš. Zejména v létě je oční okolí ve velkém ohrožení, sluneční záření může vrásky nejen prohlubovat, ale také způsobovat rychlejší vznik ...
Vějířky kolem očí vznikají i kvůli mimice. To je ale přirozené, a pokud jich není moc, dotvářejí náš výraz. Jenže čeho je moc, toho je příliš. Zejména v létě je oční okolí ve velkém ohrožení, sluneční záření může vrásky nejen prohlubovat, ale také způsobovat rychlejší vznik ...
Bolí vás nohy a cítíte, jak jsou těžké? Ulevte jim a dopřejte jim zázračnou lázeň.Jednou denně si udělejte rozmarýnovou lázeň. Ohřejte si ve varné konvici nebo hrnci dva litry vody a dejte do ní povařit tři snítky čerstvého rozmarýnu. Nechte vychladnout a pak do ní přisypejte ...
Bolí vás nohy a cítíte, jak jsou těžké? Ulevte jim a dopřejte jim zázračnou lázeň.Jednou denně si udělejte rozmarýnovou lázeň. Ohřejte si ve varné konvici nebo hrnci dva litry vody a dejte do ní povařit tři snítky čerstvého rozmarýnu. Nechte vychladnout a pak do ní přisypejte ...
V minulosti, kdy si lidé mohli nechat o odborné péči o zuby jen zdát, jim nezbývalo nic jiného než se spoléhat na osvědčené bylinky. Ty jim dokázaly rychle ulevit od bolesti. Vyzkoušejte osvědčené babské rady i vy, možná vás účinky překvapí. Většina lidí ví, že na bolest zubů ...
V minulosti, kdy si lidé mohli nechat o odborné péči o zuby jen zdát, jim nezbývalo nic jiného než se spoléhat na osvědčené bylinky. Ty jim dokázaly rychle ulevit od bolesti. Vyzkoušejte osvědčené babské rady i vy, možná vás účinky překvapí. Většina lidí ví, že na bolest zubů ...
Stačí malý náraz a nevzhledná modřina je hned na světě. Dělá se vám často, a ani nevíte jak? Ženám se tyto ošklivé krevní podlitiny tvoří snadněji. Proč? Modřina je v podstatě nahromadění krve ve tkáni mimo krevní cévy. Vzniká následkem silného tlaku, úderu či úrazu, po ...
Stačí malý náraz a nevzhledná modřina je hned na světě. Dělá se vám často, a ani nevíte jak? Ženám se tyto ošklivé krevní podlitiny tvoří snadněji. Proč? Modřina je v podstatě nahromadění krve ve tkáni mimo krevní cévy. Vzniká následkem silného tlaku, úderu či úrazu, po ...
Zoufalá Alžběta Zelenková se obrací na svého manžela: „Budeme muset poslat pro kněze. Já už tu s těmi duchy nevydržím.“ Její muž má však jiný nápad. Na internetu našel hned několik stránek vyšetřovate
Před bouřkou, která se přihnala zčistajasna, jsme se schovaly pod mohutným stromem. O chvíli později jsem uslyšela volání. Neměla jsem tehdy zrovna dobré období. Mojí jedinou radostí byla fenka křížence teriéra Petruška. Pak ale přišel den, kdy jsem měla pochopit, co je v životě nejdůležitější. Moje jediná radost Prožívala jsem děsné období. Rozchod s přítelem, změna práce, finanční
Možnost použití hub jako stavebního materiálu je předmětem odborného zkoumání v poslední dekádě. Nejedná se přitom o houbový domeček jako ve šmoulí vesničce, ale o využití hub jako základu pro výrobu
Koření obsahuje tolik éterických olejů, že už v nepatrném množství změní chuť jídla. A stejně mocně může působit na zdraví. Účinek se přirozeně liší druh od druhu, a to nejen v působení, ale i jeho intenzitě. Tentokrát jsme vybrali pět nejsilnějších druhů koření na nejběžnější neduhy. Skořice Ačkoli si toto koření spojujeme především s báječnou
Nejvíce mláďat se vždycky rodí na jaře a možná i k vám do rodiny přibylo malé kotě nebo se vaší kočičce pár koťátek narodilo. Pokud nenastanou komplikace, kočka se většinou o svá mláďata dokáže po por
Přírodě to v plném květu sluší, tak proč kousek její krásy nevyužít pro sebe. Mezi čerstvými bylinami se najde leckterá, která svědčí kůži i vlasům. Máme pro vás pár praktických návodů. Heřmánková péče Heřmánek báječně pomáhá na problémovou pleť – zklidňuje podráždění, regeneruje, urychluje hojení drobných oděrek i popraskané suché kůže. U té je třeba
Jsou jednoduché, ale velmi chutné. Kombinace uzeného lososa, křenu a kopru je sice trochu netradiční, ale určitě si ji zamilujete Suroviny 10 plátku čerstvého chleba 200 g plátků uzeného lososa
Nádherný byt s desítkou rozmanitých luxusních pokojů představuje esenci dokonalého souznění orientální atmosféry se soudobou precizností, tak typickou pro nábytek a doplňky společnosti Covet House, je
Jeho druh každé sousto pečlivě a labužnicky přežvýkává. Trvá dlouho, než ho konečně spolkne. V civilizaci by mu kamarádovo chování nevadilo, ale tady ho přítelovy rituály dohánějí k šílenství. Ponorko
U manžela, který byl velký sportovec a akční člověk, se v sedmdesáti letech rozvinula Alzheimerova choroba. Se svým mužem Honzou jsme spolu byli od studií. Oba jsme si zvolili pro život stavařinu, jen on byl o dva roky výš. V té době dělal sportovní gymnastiku, tak to byl kluk jako lusk. Byla to láska jako trám, a vlastně to byl jediný
Jen o pár kilometrů od Krašova nás uprostřed lesů zaujme vypínající se věž zříceniny hradu Libštejn. Byl založen ve 14. století a svého času býval také proslulým vězením. Pro obléhání však neměl ideální umístění, protože sice stál na vysokém kopci, ale několik ještě vyšších bylo poblíž, takže odtud mohlo nepřátelské dělostřelectvo pálit ostošest. V období vrcholného
Frederik VIII. vládne své zemi pouhých šest let, a proto je v dánské královské linii poněkud opomíjen. Na trůn čeká dlouhých 42 let, zatímco jeho otec Kristián ho znovu a znovu odstavuje od vlivu, pře
V sekci premium najdete to nejlepší z našich časopisů.