Nejen diabetici mohou těžit z léčivých účinků tohoto výtečného ovoce. Borůvky jsou opravdovým pokladem z našich lesů.
Jsou jedním z nejlepších přírodních antioxidantů a mají vysoký obsah železa. Tento koktejl vysoce účinných látek dělá z borůvek 'superpotravinu', která by si zasloužila přívlastek Bio. Bystří zrak a čistí krev Jsou skvělou prevencí mnoha nemocí, lékem a silným podpůrným prostředkem při rekonvalescenci. Čerstvé, sušené, mražené působí na chřipku, angínu, bronchitidu, rýmu. Mají úžasnou schopnost zlepšovat a udržovat náš zrak. Jejich častá konzumace je prevencí šerosleposti. Borůvky se už po mnoho generací používají při střevních potížích, při průjmu a otravách jídlem, fungují jako dezinfekce. Blahodárný účinek mají na ledviny a močové cesty, čistí je a pomáhají léčit infekce v této oblasti. Hovoří se o nich dokonce jako o přírodní prevenci rakoviny.
Ideální strava pro každého
Borůvky snižují hladinu cukru a cholesterolu. Lidé trpící cukrovkou mají často problémy se zrakem, i zde jim mohou borůvky posloužit jako lék pro udržení dobrého vidění. Kombinace látek v tomto ovoci zlepšuje krevní oběh a prokrvení končetin, což je další častá potíž lidí trpících cukrovkou. Listy brusnice borůvky mají podobné účinky jako plody. Čaj z listů je vhodný při střevních a žaludečních potížích, při snižování hladiny cholesterolu a cukru v krvi a má příznivý vliv na ledviny a močové cesty, které čistí a dezinfikuje. Při vnější aplikaci zmírňuje projevy lupénky a kožních nemocí. .
S migrénou není radno si zahrávat. Kolikrát nás zcela vyřadí z běžného života. Nedejte se a vyzkoušejte babské rady.Málokdo to ví, ale na bolest hlavy i migrénu skvěle zabírá ibiškový čaj. Když si do něj ještě rozmačkáte pár borůvek, bude jeho účinek ještě větší. Žvýkejte ...
S migrénou není radno si zahrávat. Kolikrát nás zcela vyřadí z běžného života. Nedejte se a vyzkoušejte babské rady.Málokdo to ví, ale na bolest hlavy i migrénu skvěle zabírá ibiškový čaj. Když si do něj ještě rozmačkáte pár borůvek, bude jeho účinek ještě větší. Žvýkejte ...
Ačkoli se vysoký krevní tlak neprojevuje žádnými příznaky, zvyšuje riziko hlavních příčin úmrtí, jako je srdeční příhoda či mrtvice. Léky na snížení tlaku sice existují, ale většina lidí může naštěstí snížit svůj vysoký krevní tlak přirozeně. Intenzivní procházky Jak zjistila ...
Ačkoli se vysoký krevní tlak neprojevuje žádnými příznaky, zvyšuje riziko hlavních příčin úmrtí, jako je srdeční příhoda či mrtvice. Léky na snížení tlaku sice existují, ale většina lidí může naštěstí snížit svůj vysoký krevní tlak přirozeně. Intenzivní procházky Jak zjistila ...
Některé novinky bychom si rádi odpustili. Naše prababičky se zapotily při vyváření prádla nebo na poli, ale ulevilo se jim. Stresové pocení ale pocit pohody nepřináší. Naštěstí nám zkušenosti z okolí a věda přinášejí inspiraci, jak se kosmetické krizi vyhnout. Stačí se zamyslet ...
Některé novinky bychom si rádi odpustili. Naše prababičky se zapotily při vyváření prádla nebo na poli, ale ulevilo se jim. Stresové pocení ale pocit pohody nepřináší. Naštěstí nám zkušenosti z okolí a věda přinášejí inspiraci, jak se kosmetické krizi vyhnout. Stačí se zamyslet ...
Bez soli to nejde, jak zjistil král Já I. v podání Jana Wericha. Ale přehánět se to s ní nemá, to škodí cévám i srdci. Když už, zkuste to raději zvenku... Sůl se však dá využít i jinak než při vaření. Věděli to už naši předkové a na tom se dodnes nic nezměnilo. Staronová ...
Bez soli to nejde, jak zjistil král Já I. v podání Jana Wericha. Ale přehánět se to s ní nemá, to škodí cévám i srdci. Když už, zkuste to raději zvenku... Sůl se však dá využít i jinak než při vaření. Věděli to už naši předkové a na tom se dodnes nic nezměnilo. Staronová ...
Hemoroidy jsou choulostivá záležitost. Trápí ženy i muže, a to nejen v důchodovém věku. Nedostatek pohybu, tekutin, vlákniny, sedavé zaměstnání. Kombinace těchto faktorů je pro vznik hemoroidů ideální. Hemoroidy nejsou tabu Narušení cévní pleteně v konečníku provázejí ...
Hemoroidy jsou choulostivá záležitost. Trápí ženy i muže, a to nejen v důchodovém věku. Nedostatek pohybu, tekutin, vlákniny, sedavé zaměstnání. Kombinace těchto faktorů je pro vznik hemoroidů ideální. Hemoroidy nejsou tabu Narušení cévní pleteně v konečníku provázejí ...
Barvíte se pravidelně? Nebo toužíte po radikální změně barvy? Nic není dnes nemožné. Ale co tomu říkají vaše vlasy? Odbarvené, ale i pravidelně barvené vlasy vyžadují větší péči. A dlouhodobé chemické zásahy je mohou i tak časem ničit. Vlasy se začnou lámat nebo připomínat ...
Barvíte se pravidelně? Nebo toužíte po radikální změně barvy? Nic není dnes nemožné. Ale co tomu říkají vaše vlasy? Odbarvené, ale i pravidelně barvené vlasy vyžadují větší péči. A dlouhodobé chemické zásahy je mohou i tak časem ničit. Vlasy se začnou lámat nebo připomínat ...
Pelargonie sidonská vám přichystá mnoho potěšení jak pro oko, tak pro duši. A ještě vyléčí kdejaký zdravotní neduh. Zařaďte ji do bylinkové zahrádky.Je krásná na pohled a mocná díky svým blahodárným účinkům. Navíc se hodí do každé zahrádky i na balkon a její pěstování není vůbec ...
Pelargonie sidonská vám přichystá mnoho potěšení jak pro oko, tak pro duši. A ještě vyléčí kdejaký zdravotní neduh. Zařaďte ji do bylinkové zahrádky.Je krásná na pohled a mocná díky svým blahodárným účinkům. Navíc se hodí do každé zahrádky i na balkon a její pěstování není vůbec ...
Rakovina prsu je zákeřná a zpočátku nenápadná. Pověstná bulka je totiž často až posledním příznakem. Pokud zjistíte varovné příznaky včas, ušetříte si dlouhé týdny léčby, která může mít tíživé dopady. Karcinomem prsu u nás ročně onemocní kolem sedmi tisíc žen. Čeho byste si tedy ...
Rakovina prsu je zákeřná a zpočátku nenápadná. Pověstná bulka je totiž často až posledním příznakem. Pokud zjistíte varovné příznaky včas, ušetříte si dlouhé týdny léčby, která může mít tíživé dopady. Karcinomem prsu u nás ročně onemocní kolem sedmi tisíc žen. Čeho byste si tedy ...
Aktuální sezona není příliš mrazivá, ale výkyvy počasí dávají tváři zabrat stejně, jako když čelí teplotám, které se pohybují pod nulou. Pokožka se chrání vytvořením vlastního štítu. Hromadí na povrchu odumřelé buňky. Při normálním režimu se přirozeně odlučují při mytí a ...
Aktuální sezona není příliš mrazivá, ale výkyvy počasí dávají tváři zabrat stejně, jako když čelí teplotám, které se pohybují pod nulou. Pokožka se chrání vytvořením vlastního štítu. Hromadí na povrchu odumřelé buňky. Při normálním režimu se přirozeně odlučují při mytí a ...
Čtyři dny se ty dvě trmácely vlakem, od hranic je jakýsi dobrodinec odvezl do Prahy. Pak přišlo to nejhorší: Ola a kočka se musely rozloučit. Domnívala jsem se, že vedu obyčejný život, místy až trochu nudný, ale po loňském 24. únoru jsem došla k závěru, že jsem vlastně šťastná žena. Pracuji jako servírka v malé, příjemné restauraci, mám devětadvacetiletou
Ochutnejte drůbeží paštiku se slaninou, červeným vínem a zavařenými třešněmi. Ingredience 500 g drůběžích jater 3 velké cibule 250 g slaniny 2,5 dcl červeného vína 150 ml smetany na vaření
Jinak řečeno tapety textilní. Právě ty si spojujeme s honosnými interiéry. Ke své škodě, protože při vhodném výběru budou slušet i běžnému obýváku. Pro využití v běžném interiéru textilní tapety předurčuje i vývoj, kterým prošly. I když jde stále o luxusní a svým provedením hutný materiál, jehož lepení je vhodné svěřit profesionálům, získal praktičtější vlastnosti.
Putování po Labi vás dovede do překrásných míst, která stojí za to navštívit a shlédnout. Pojďme se projít alespoň k hranicím naší vlasti. Labe je jednou z největších řek i vodních cest Evropy. Jeho
Když začíná pleť stárnout? Prý už brzy po dvacítce. Viditelné stopy se ale ukážou mnohem později. A pak nastane nejvyšší čas se o pleť pořádně starat, pokud ji chcete v dobré kondici udržet co nejdéle. Co se na pleti podepisuje * STRES: Vytváří nejen strhaný výraz, ale poškozuje také vnitřní strukturu pleti. Je to tím,
Ikonická řada Extreme, která se poprvé objevila téměř před dvaceti lety, se nyní vrací v novém designu. Hodinky se sportovní DNA a nezaměnitelným designem mají za úkol zdůraznit dobrodružného ducha zn
Základem exkluzivního stylu sofistikovaného interiéru, překypujícího tvorbou designéra Carla Donatiho, jsou jedinečné kousky, inspirované ikonickým modernistickým hnutím v architektuře a designu pod t
Pracovala jsem v domově pro seniory a oblíbila si tam starou milou paní. Jedné noci se mi o ní ale zdál děsivý sen. Ukázal se jako varování. Pracovala jsem léta v domově pro seniory. Poznala jsem za tu dobu mnoho různých stařečků, ale jedna žena se mi zapsala do paměti nejvíce. Byla to paní Svatava. Měla jsem ji jako
„Čepici, kuklu, helmu nebo hučku?“ Ať si narazím na hlavu cokoli, jednoznačně dám najevo, co jsem zač. Nikdo se mnou nemusí promluvit ani slovo, ale přesto má hned jasno. Policista, nebo bohatá dáma?
Do prašné cesty jsou vytlačeny podivné otisky neznámého tvora. Se zájmem v očích je roku 1908 sleduje obyvatel mexické obce Villa García ležící 570 kilometrů severně od Mexico City. [gal
Ledovce jsou krásné a majestátní. Vytvářejí horské štíty, vyhloubily malebná údolí a mnohé jsou rájem pro lyžaře. Na jiných koncích světa poskytují tolik potřebnou sladkou vodu. Brzy se stanou jen vzp
Umělá inteligence (AI) dokáže usnadnit práci napříč obory. Od medicíny přes reklamu, výrobní proces až po investování na burze. Stále častěji se však setkáváme se strachem, zda se nevyplní apokalyptic
V sekci premium najdete to nejlepší z našich časopisů.