Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou.

Letos jsme naši knihovničku Domácí lékař rozdělili prakticky podle ročních období. Každé z nich má totiž svá specifika, své radosti i své neduhy. Na jaře tělo touží po očistě a čelí alergiím, v létě řešíme úpaly, štípance a spáleniny, podzim přináší virózy, únava se hlásí o slovo a zima nás učí, jak posílit imunitu i pohladit duši. Každé období tak dostalo svůj prostor pro rady, sezónní bylinky i recepty, které se k němu nejlépe hodí. 

Na své si přijdou i milovníci domácí kosmetiky

Kromě jednotlivých nemocí – od běžných jako je rýma, kašel či bolest zad až po ty méně časté, najdete v Domácím lékaři i praktické návody, jak si připravit domácí léčivé směsi, tinktury či mastičky. A nechybí ani oblíbené „Tipy od babiček“, které se v naší redakci staly malým pokladem samy o sobě. Na své si přijdou i ti, kteří hledají přirozenou krásu a rovnováhu. V části o domácí přírodní kosmetice se dozvíte, jak si vyrobit krémy, peelingy nebo bylinkové koupele, které potěší tělo i mysl. A ani tentokrát nechybí kapitoly věnované dětským nemocem, prevenci a psychickému zdraví, protože víme, že zdraví není jen o těle, ale i o duši.

S láskou ke svému zdraví od jara až po zimu

Ať už si zalistujete do stránek plných jarních detoxikačních tipů, letních rad na zklidnění pokožky po slunění, podzimních posilovačů imunity nebo zimních receptů na prohřátí těla, věříme, že v Domácím lékaři najdete inspiraci, klid i útěchu. Tato knihovnička totiž není jen o bylinkách. Je o návratu k přirozenosti a o tom, jak si z každého období roku vzít to nejlepší. Domácí lékař vás provede všemi čtyřmi ročními dobami s moudrostí, která se dědí z generace na generaci, a připomene, že uzdravování začíná v okamžiku, kdy o sebe začneme pečovat s láskou.

Titul zakoupíte v trafikách, či ZDE