Moje šťastná hvězda
I Petra Janů občas bojuje s váhou
Zpěvačka radí, jak se udržet fit
I Petra Janů občas bojuje s váhou
Petra Janů si snaží udržet štíhlou postavu.

Patří mezi slavné ženy, které se pyšní dokonalou figurou a okolí na nich vyzvídá, jaký mají zázračný recept. PETRA JANŮ (63) ale vždy zklame. Je to dřina a zase dřina. A prý si i tak občas připadá jak kynutý knedlík.

Zeptali jsme se populární zpěvačky, jestli je také občas pro ni těžké udržet si váhu. „Bohužel, je to tak,“ přiznala nám. „Hlavně ženy z rodin maminky i tatínka byly ‚slovanské typy‘. Takže od mých 40 let musím hlídat skutečně každé deko. Tloustnu totiž snad i při prohlížení kuchařských knih s obrázky. Vyzkoušela jsem v životě snad všechny diety a zjistila, že stoprocentně na mě zabírá dietní program, jehož základním kamenem je proteinová dieta v kombinaci s neomezeným množstvím vybraných druhů zeleniny. Když se mi i přes pravidelné cvičení podaří přibrat, což pro mě skutečně není problém, stačí týden až čtrnáct dní a jsem opět na váze, kdy se cítím skutečně dobře.“

Překonejte lenost

I když to může být nemístné, ptát se dámy na váhu, u Petry to nevadí.

Nemá se za co stydět. „Sice se značným úsilím, ale pořád se pohybuji kolem šedesátky,“ prozradila nám. Za ta léta, co se musí hlídat, se prý naučila, co si může dovolit a co už ne. Když zahřeší, občas i ona dostane nekontrolovatelnou chuť na sladké, tak ví, že musí víc zabrat v posilovně. „Chodím do ní třikrát týdně, mezitím občas šlapu na elipticalu nebo si dám pilates. Na chalupě chodíme s kamarádkou po lese na dlouhé procházky s trekingovými holemi. Už jsem na tom tak, že když nemám možnost cvičit, připadám si jako kynutý knedlík.“ Zajímalo nás, co by oblíbená Petra Janů doporučila vám, našim čtenářkám, při shazování nějakého toho kila navíc. „Je nutné překonat přirozenou lenost, nevymlouvat se na nedostatek času. Člověk po čase zjistí, že pohybem si vyčistí hlavu, zpevní tělo, a tím pádem je spokojenější sám se sebou.
A to je strašně důležité. Držím palce!“

štítky:

Související články
Můj čas na kafíčko / 15.7.2025
Tohle by asi nikdo nikdy u idola žen Brada Pitta (61) nehádal. Prý je strachy bez sebe, aby si po boku udržel svou o polovinu mladší přítelkyni Ines de Ramon (32). I on totiž stárne, a už dávno to není ten oslňující gladiátor z Tróji s blond kučerami. Ty musel úplně shodit, protože se prý v šednoucím porostu o slovo začala hlásit pleška a kouty. […]
Jeden zdravotní problém střídá druhý. Začátkem roku si Jiřina Bohdalová (94) pobyla v nemocnici kvůli potížím s dýcháním. Před pár týdny dokonce podstoupila operaci srdce, konkrétně katetrizaci srdeční chlopně. Zákrok prý byl plánovaný a proběhl z preventivních důvodů. Zato její květnová hospitalizace kvůli nesnázím s tlakem byla náhlá a nečekaná. Začalo se spekulovat o tom, […]
Děti prý nikdy nechtěl. Nakonec ale slavný režisér Jiří Menzel (†82) přijal dceru, kterou měla manželka Olga Menzelová (47) s jiným mužem. Až ta mu v životě ukázala, že chce žít úplně jinak. V době, kdy byla producentka Olga Menzelová (47) provdaná za oscarového režiséra Jiřího Menzela (†82), otěhotněla s jiným mužem, režisérem a kameramanem Jaroslavem Brabcem […]
Moje šťastná hvězda / 15.7.2025
Krásná herečka Hana Vagnerová (42), známá ze seriálu Taneční, tráví poslední týdny natáčením romantické komedie Letní lásky. A režisér filmu Dan Pánek (37) má prý velkou slabost pro zrzavé krásky. V minulosti byl spojován s herečkami Denisou Nesvačilovou (33) i Denisou Pfauserovou (36). Mohla by mu podlehnout i Vagnerová, která má ale podle všeho milostných trablů plnou hlavu. Surfař v nedohlednu […]
reklama
V premium článcích najdete to nejlepší z našich časopisů
Pondělí Běžte svému štěstí naproti
Středa Časopis, který vás naladí do pohody
Středa Týdeník o všem, co hvězdy tají
Čtvrtek To nejlepší, co si ke kávě můžete dát
Čtvrtek Konečně časopis, se kterým vyhrajete
Časopis se kterým minulost nestárne
Nezapomenutelné a milované hvězdy
Můj čas na kafíčko speciál
Extra porce příběhů ze světa slavných
Časopis, který ženám rozumí
Naše časopisy si můžete také výhodně předplatit!
Nenechte si ujít další zajímavé články
reklama

O nás

Jedinečný web, který Vám přináší aktuální zprávy ze světa slavných osobností. Můžete poznat skutečné životy populárních herců, zpěváků či jiných známých celebrit. Odhalit strhující životní story slavných hvězd, jejich lásky, prohry, vítězství, spalující vášně, bolestné rozchody, i usmíření a osudové vzestupy i pády těch největších českých i světových legend.

Vaše redakce

Copyright © RF-Hobby.cz
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz