Ilona Csáková si upírá jídlo, aby vypadala skvěle

Stravuje se na zahrádce

Přestože ILONA CSÁKOVÁ (45) žije už léta v Brně, kvůli pracovním povinnostem dojíždí často do Prahy. Když se naposledy ukázala ve společnosti, všichni přítomní na ní mohli oči nechat. Známá zpěvačka přijela skvěle naladěna a svým zevnějšek zastínila i výrazně mladší kolegyně.

Očividně také zhubla pár kilo a to i přesto, že žádnou dietu nedrží, alespoň ne prý cíleně. „Jsem velká pěstitelka, takže konzumuji výrobky především ze zahrádky,“ prozrazuje s tím, že pro sebe jídlo skoro nenakupuje.

Vystačí si převážně s ovocem a zeleninou, a tak jdou přebytečné kilogramy snadno dolů. Zpěvačka by však měla myslet také na nechvalně známý jojo efekt. Jakmile ji totiž jídlo ze zahrádky přestane bavit a začne se stravovat zase normálně, váha půjde rychle nahoru.

Jestli si tedy chce svou štíhlost udržet, bude muset na jídle šetřit už jednou provždy. Pokud si tedy nevymyslí jiné a lepší řešení.

reklama
reklama