Přestože nedávno oslavil už pětapadesátku, jen málokdo by ji JANKU LEDECKÉMU hádal. Na svůj věk totiž muzikant vypadá opravdu skvěle. To, že je Ledecký velký příznivec sportu, především windsurfingu, vodních lyží a snowboardu, není žádné tajemství. Málokdo ale ví, že kvůli svému zdraví a mladistvému vzhledu drží také speciální dietní režim.
Půsty mu prý svědčí
Zpěvák najel na systém, který moudře vyčetl v knižním americkém bestselleru s názvem „Dieta jinak, 5 : 2“. „Organismus, který je dlouhodobě vystaven půstu, se přenastaví a základní buněčný režim je v takovém módu, že nedochází ke zhoubnému bujení, k rakovině,“ vysvětlil Janek s tím, že následuje doporučení vědců, podle nichž se dá organismus udržet tím, že se do- držuje půst dvakrát týdně.
