Přestože nedávno oslavil už pětapadesátku, jen málokdo by ji JANKU LEDECKÉMU hádal. Na svůj věk totiž muzikant vypadá opravdu skvěle. To, že je Ledecký velký příznivec sportu, především windsurfingu, vodních lyží a snowboardu, není žádné tajemství. Málokdo ale ví, že kvůli svému zdraví a mladistvému vzhledu drží také speciální dietní režim.
Půsty mu prý svědčí
Zpěvák najel na systém, který moudře vyčetl v knižním americkém bestselleru s názvem „Dieta jinak, 5 : 2“. „Organismus, který je dlouhodobě vystaven půstu, se přenastaví a základní buněčný režim je v takovém módu, že nedochází ke zhoubnému bujení, k rakovině,“ vysvětlil Janek s tím, že následuje doporučení vědců, podle nichž se dá organismus udržet tím, že se do- držuje půst dvakrát týdně.
Sen všech dětí uskutečnil zpěvák Janek Ledecký (53) ve vlastní rodině. Jeho potomci nemuseli chodit do školy. Ledecký s manželkou je učili doma všechny předměty, i když ve fyzice byl zpěvák podle svého vlastního vyjádření o dvě stránky napřed. Narozdíl od dětí ve školních ...
Sen všech dětí uskutečnil zpěvák Janek Ledecký (53) ve vlastní rodině. Jeho potomci nemuseli chodit do školy. Ledecký s manželkou je učili doma všechny předměty, i když ve fyzice byl zpěvák podle svého vlastního vyjádření o dvě stránky napřed. Narozdíl od dětí ve školních ...
Má slavnou dceru i syna, přesto svou ženu stále ukrývá. Proč? Jakou tragédii prožil Janek Ledecký (53) v mládí? Jaká vzácná nemoc pronásleduje jeho rodinu? A je pravda, že si kdysi nadělal dluhy, které dodnes splácí? Od té doby, co se začal pravidelně každou sobotu objevovat ...
Má slavnou dceru i syna, přesto svou ženu stále ukrývá. Proč? Jakou tragédii prožil Janek Ledecký (53) v mládí? Jaká vzácná nemoc pronásleduje jeho rodinu? A je pravda, že si kdysi nadělal dluhy, které dodnes splácí? Od té doby, co se začal pravidelně každou sobotu objevovat ...
Žádné postižení ani úraz. Čistá zvědavost usadila JANKA LEDECKÉHO (53) na invalidní vozík. I když je pravda, že o nemalý úraz si koledoval, když se nechal připoutaný na vozík slanit z padesátimetrové výšky z Nuselského mostu. „Uvědomil jsem si, jak bezmocně se lidé na vozíku ...
Žádné postižení ani úraz. Čistá zvědavost usadila JANKA LEDECKÉHO (53) na invalidní vozík. I když je pravda, že o nemalý úraz si koledoval, když se nechal připoutaný na vozík slanit z padesátimetrové výšky z Nuselského mostu. „Uvědomil jsem si, jak bezmocně se lidé na vozíku ...
Pod pláštíkem charitativní akce se krásně zviditelnil zpěvák a skladatel Janek Ledecký (53). Patrně mu vadí, že je v posledních letech známý převážně jako tatík úspěšné lyžařky a snowboardistky Ester Ledecké (21), a tak se nechal, upoutaný na invalidní vozík, spustit ...
Pod pláštíkem charitativní akce se krásně zviditelnil zpěvák a skladatel Janek Ledecký (53). Patrně mu vadí, že je v posledních letech známý převážně jako tatík úspěšné lyžařky a snowboardistky Ester Ledecké (21), a tak se nechal, upoutaný na invalidní vozík, spustit ...
Zpěvák a moderátor soutěže Tvoje tvář má známý hlas Janek Ledecký (53) je známý tím, že má dlouhé a spokojené manželství. Je tomu ale skutečně tak? Před pár dny totiž strávil noc romantickou noc v Benátkách se slovenskou herečkou Silvií Šuvadovou (43)! Co za tím vězí? Omrzela ...
Zpěvák a moderátor soutěže Tvoje tvář má známý hlas Janek Ledecký (53) je známý tím, že má dlouhé a spokojené manželství. Je tomu ale skutečně tak? Před pár dny totiž strávil noc romantickou noc v Benátkách se slovenskou herečkou Silvií Šuvadovou (43)! Co za tím vězí? Omrzela ...
Že je Janek Ledecký (54) velký slušňák a do potyček se zákonem by se nikdy nemohl dostat? Omyl! Při cestě do italských Benátek, kam jel točit videoklip k jedné z jeho písniček ho zatkla tamní policie! Co se stalo? „Při odjezdu nás zadržela policie. Ten taxikář, co nás vezl, měl ...
Že je Janek Ledecký (54) velký slušňák a do potyček se zákonem by se nikdy nemohl dostat? Omyl! Při cestě do italských Benátek, kam jel točit videoklip k jedné z jeho písniček ho zatkla tamní policie! Co se stalo? „Při odjezdu nás zadržela policie. Ten taxikář, co nás vezl, měl ...
Na tuhle cestu JANEK LEDECKÝ (53) asi jen tak nezapomene. Během pěti dnů, kdy v Benátkách natáčel nový videoklip, si na něj hned dvakrát došlápla tamní policie. Viděli totiž hudebníka, jak běží přes náměstí a za ním běží další dva muži, tedy kameraman a ...
Na tuhle cestu JANEK LEDECKÝ (53) asi jen tak nezapomene. Během pěti dnů, kdy v Benátkách natáčel nový videoklip, si na něj hned dvakrát došlápla tamní policie. Viděli totiž hudebníka, jak běží přes náměstí a za ním běží další dva muži, tedy kameraman a ...
Jeden z porotců z show Tvoje tvář má známý hlas JANEK LEDECKÝ (54) vždy pečlivě dbal o svůj vzhled. Kromě toho, že své svalnaté tělo udržuje v kondici různými sporty, ještě nedávno si barvil vlasy načerno, aby zakryl první stopy stárnutí. Od jisté doby však začal své šediny ...
Jeden z porotců z show Tvoje tvář má známý hlas JANEK LEDECKÝ (54) vždy pečlivě dbal o svůj vzhled. Kromě toho, že své svalnaté tělo udržuje v kondici různými sporty, ještě nedávno si barvil vlasy načerno, aby zakryl první stopy stárnutí. Od jisté doby však začal své šediny ...
Zdá se, že si zpěvák Janek Ledecký (54) udělal v televizi vlastní byznys! Největší talentované krasavce soutěže Tvoje tvář Milana Peroutku (27) a Davida Gránského (25) si přetáhnul do hlavních rolí svého nového muzikálu! A jaká vážná nemoc ho trápí? Oblíbený zpěvák Janek Ledecký ...
Zdá se, že si zpěvák Janek Ledecký (54) udělal v televizi vlastní byznys! Největší talentované krasavce soutěže Tvoje tvář Milana Peroutku (27) a Davida Gránského (25) si přetáhnul do hlavních rolí svého nového muzikálu! A jaká vážná nemoc ho trápí? Oblíbený zpěvák Janek Ledecký ...
Věru výnosný obchod si z porotcování v pěvecké soutěži Tvoje tvář má známý hlas udělal JANEK LEDECKÝ (54)! Pravidelně si tam vyhlíží talentované hvězdy, které pak neváhá zapřáhnout do svého muzikálu Iago.V jeho producentských sítích už tak skončila například ANIČKA SLOVÁČKOVÁ ...
Věru výnosný obchod si z porotcování v pěvecké soutěži Tvoje tvář má známý hlas udělal JANEK LEDECKÝ (54)! Pravidelně si tam vyhlíží talentované hvězdy, které pak neváhá zapřáhnout do svého muzikálu Iago.V jeho producentských sítích už tak skončila například ANIČKA SLOVÁČKOVÁ ...
Vzpomínala na dobu, kdy byla těhotná. Povídá, že Lucie Benešová (49) tím manželovi dávala jasný signál, že by ještě chtěla dítě.Herečka ze seriálu Co ste hasiči před pár dny na sociálních sítích zveřejnila fotku z doby, kdy čekala svého nejstaršího syna Luciána (27). Toho má ...
Vzpomínala na dobu, kdy byla těhotná. Povídá, že Lucie Benešová (49) tím manželovi dávala jasný signál, že by ještě chtěla dítě.Herečka ze seriálu Co ste hasiči před pár dny na sociálních sítích zveřejnila fotku z doby, kdy čekala svého nejstaršího syna Luciána (27). Toho má ...
Seriál Zlatá labuť se chýlí ke konci, což přimělo Kristýnu Ryška (38) více se zdržovat doma v rodném Rožnově pod Radhoštěm, kde žije její manžel a syn Antonín (3). Je třeba urychleně zažehnat krizi, o níž se teď hodně mluví a která prý propukla vzhledem tomu, že partner, ekonom ...
Seriál Zlatá labuť se chýlí ke konci, což přimělo Kristýnu Ryška (38) více se zdržovat doma v rodném Rožnově pod Radhoštěm, kde žije její manžel a syn Antonín (3). Je třeba urychleně zažehnat krizi, o níž se teď hodně mluví a která prý propukla vzhledem tomu, že partner, ekonom ...
Z největší kauzy loňského roku už se Denisa Nesvačilová (32) očividně oklepala. Užívat si dokonce má po boku nového objevu. O koho jde a proč se ho snaží tak urputně tajit? Ohnivá zrzka ze seriálu ZOO je známá hlavně díky svému divokému vztahu se scenáristou Petrem Kolečkem ...
Z největší kauzy loňského roku už se Denisa Nesvačilová (32) očividně oklepala. Užívat si dokonce má po boku nového objevu. O koho jde a proč se ho snaží tak urputně tajit? Ohnivá zrzka ze seriálu ZOO je známá hlavně díky svému divokému vztahu se scenáristou Petrem Kolečkem ...
Herečka ze seriálu Ulice Markéta Stehlíková (39) působí v posledních týdnech velmi smutně. Všimnout si toho měli její kolegové a prý o ni začínají mít starost i. Herečka ale nikomu nechce prozradit, co se v jejím životě stalo. Navíc se o ní ví, jak moc si hlídá soukromí a nechce ...
Herečka ze seriálu Ulice Markéta Stehlíková (39) působí v posledních týdnech velmi smutně. Všimnout si toho měli její kolegové a prý o ni začínají mít starost i. Herečka ale nikomu nechce prozradit, co se v jejím životě stalo. Navíc se o ní ví, jak moc si hlídá soukromí a nechce ...
Agáta Hanychová (39) odhaluje realitu života s Mirkem Dopitou (39): Romantika nevítězí, Rozárka (5) určuje tempo! „Vyrazili jsme s manželem na procházku, ale když mě Róza vidí, neusne. Takže jdeme mlčky a já musím být dva metry před nimi,“ sdílela Hanychová ve videu na ...
Agáta Hanychová (39) odhaluje realitu života s Mirkem Dopitou (39): Romantika nevítězí, Rozárka (5) určuje tempo! „Vyrazili jsme s manželem na procházku, ale když mě Róza vidí, neusne. Takže jdeme mlčky a já musím být dva metry před nimi,“ sdílela Hanychová ve videu na ...
Je obrovsky silná a tím motivuje ostatní ženy. Herečka Ilona Svobodová (63) v životě překonala mnohé a vždy se dokázala vrátit o něco zocelenější. Osud jí ale nedávno připravil další těžkou zkoušku. Co se stalo?Nestárnoucí Ilona Svobodová (63) hraje v nekonečném seriálu Ulice už ...
Je obrovsky silná a tím motivuje ostatní ženy. Herečka Ilona Svobodová (63) v životě překonala mnohé a vždy se dokázala vrátit o něco zocelenější. Osud jí ale nedávno připravil další těžkou zkoušku. Co se stalo?Nestárnoucí Ilona Svobodová (63) hraje v nekonečném seriálu Ulice už ...
Herec ze seriálu ZOO David Gránský (32) má už dlouhé roky pověst svůdníka. A to i přesto, že je několik let ženatý a má doma manželku Nikolu Gránskou (30). Ta by pro svého manžela udělala první poslední, a dokonce se povídá, že mu snad měla odpustit i jeden románek. Jednoduše ...
Herec ze seriálu ZOO David Gránský (32) má už dlouhé roky pověst svůdníka. A to i přesto, že je několik let ženatý a má doma manželku Nikolu Gránskou (30). Ta by pro svého manžela udělala první poslední, a dokonce se povídá, že mu snad měla odpustit i jeden románek. Jednoduše ...
Umělecká komunita ztrácí jednu ze svých ikon. Ve středu 15. května přesně ve 12:00 nás navždy opustil Vlastimil Harapes, jeden z největších a nejslavnějších českých baletních mistrů a tanečníků. Charismatický umělec, který se nevyhýbal ani filmovému plátnu, dožil se 77 let. Svět ...
Umělecká komunita ztrácí jednu ze svých ikon. Ve středu 15. května přesně ve 12:00 nás navždy opustil Vlastimil Harapes, jeden z největších a nejslavnějších českých baletních mistrů a tanečníků. Charismatický umělec, který se nevyhýbal ani filmovému plátnu, dožil se 77 let. Svět ...
Nedávno se vdala! Ovšem jen v seriálu ZOO, kde hraje bohatou podnikatelku. Je smutné, že svateb před kamerou už si vyzkoušela více než dost, v reálném životě se však Sabina Laurinová (52) nevěstou zatím nestala. Vypadá to, že je dlouhodobě nezadaná. Je otázka, co je na ...
Nedávno se vdala! Ovšem jen v seriálu ZOO, kde hraje bohatou podnikatelku. Je smutné, že svateb před kamerou už si vyzkoušela více než dost, v reálném životě se však Sabina Laurinová (52) nevěstou zatím nestala. Vypadá to, že je dlouhodobě nezadaná. Je otázka, co je na ...
Společného času vzhledem ke své vytíženosti Eva Burešová (30) s Přemkem Forejtem (37) moc nemají. A když už si nějaké to volno vytížená herečka a zpěvačka vyšetří, místo partnerovi se věnuje svému tělu. Ač vypadá naprosto úchvatně, stejně na sobě tvrdě maká. Nebo to Forejtovi ...
Společného času vzhledem ke své vytíženosti Eva Burešová (30) s Přemkem Forejtem (37) moc nemají. A když už si nějaké to volno vytížená herečka a zpěvačka vyšetří, místo partnerovi se věnuje svému tělu. Ač vypadá naprosto úchvatně, stejně na sobě tvrdě maká. Nebo to Forejtovi ...
Muž v jednoduché mnišské kutně vleze do hospodářského stavení plného opeřenců. „Snad mne tady nenajdou,“ přemítá, když zdáli slyší procesí lidí, kteří po něm pátrají. Záhy zvuky přehluší kejhání ptáků, mezi nimiž se ukryl. „Budeš vojákem,“ dozví se od svého otce Martin Tourský (asi 316–397). Sám válečník chce synovi zajistit dobrou budoucnost. Z chlapce,
V životě chobotnice, velmi inteligentního živočicha, nevyhnutelně nastanou chvíle, kdy se nudí. V důsledku toho se zabaví hrou s různými předměty, které bohužel nejsou k snědku anebo jízdou na medúzác
Mrak na obloze nevypadal nebezpečně. Najednou z něho ale vyšlehl blesk, který zasáhl strom. Kdybychom nedali na našeho psa, byl by s námi asi konec. Ačkoli náš pes byl vzrůstu malého, původu rozmanitého a dobrácké psí duše, byl to pravý hrdina! Byl moc chytrý a statečný, jak mohl mnohokrát za svůj osmnáctiletý život předvést. Nezalekl se ani toulavé kočky,
Narciso Rodriguez uvádí na trh novou kapitolu ikonické řady for him s vůní for him vetiver musc. Tato elementární a aromatická novinka představuje únik k smyslné harmonii přírody. Vůně for him veti
Jde to a uvidíte, že budou i chutné. Někdy stačí opravdu jen pár surovin a můžete vykouzlit opravdovou dobrotu. Sýr pečený v těstě (2 porce) 2 kusy sýra camembert nebo hermelín, 1 balíček listového těsta, 100 g vlašských ořechů, tymián, rozmarýn, sůl, pepř mletý, 1 cibule, máslo, 12 čerstvých žampionů, smetana ke šlehání, vejce na
Přesný účel prastarých megalitických staveb není dodnes znám. Určité indicie ovšem naznačují, že jim lidé možná už v dávnověku připisovali léčivé účinky. Příznivý vliv na zdraví má údajně i moderní ka
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Venku je minus 43 stupňů, ale baletka slavného Kirovova souboru musí tančit. Porce jídla navíc, kterou dostane za představení pro dozorce krutého nápravného lágru, pro ni může znamenat rozdíl mezi životem a smrtí. V roce 1926 si leningradská umělecká veřejnost vypráví jen o 17leté sólistce věhlasného Kirovova baletního souboru. Nina Alexandrovna Anisimovová (1909–1979) se v průběhu
V antice se bez něj neobejdou Řekové ani Římané. Když se pak rozšíří po Evropě, libeček se pěstuje i v klášterních zahradách. Oblíbí si ho nejen léčitelé, ale také kuchaři a v gastronomii si získá stálé místo. A příznivci ezoteriky tvrdí, že vám pomůže do života přivolat lásku a další dobré věci! Mohutné, svěže zelené
Jen pár set metrů nám postačí, abychom se od Chlumku kolem kaple sv. Jana Nepomuckého přesunuli ke zřícenině hradu Košumberk. Dnešní zřícenina pochází z druhé poloviny 13. století, bývala pyšným gotickým hradem a dokonce byla doplněna o renesanční zámek. Košumberk je pustý od konce 18. století a dnes si při jeho návštěvě můžeme projít nejen pozůstatky
Dýňové rizoto si bude rozumět i s aromatičtějšími druhy sýrů. Zkuste s modrou plísní nebo kozí. Ingredience 1 hrnek kulatorznné rýže 200 g dýňového pyré 1 lžička kari 1 stroužek česneku 150
V sekci premium najdete to nejlepší z našich časopisů.