Luxusní jehněčí guláš

Je možné místo jehněčího zaměnit maso za hovězí, doba dušení se ale prodlouží o dalších 30 min.


Ingredience:


olej (na smažení)


sůl a pepř


2 snítky rozmarýnu


špetka nového koření


špetka tymiánu


600 g jehněčí kýty


500 g brambor


200 g cibule


200 g mrkve


1,5 l vývaru


4 bobkové listy


Postup:


V hrnci na oleji orestujte najemno nakrájenou cibuli a přidejte na kostky nakrájené jehněčí maso, osolte a opepřete. Zalijte vývarem a přidejte 100 g brambor nakrájených na kostky, koření a rozmarýn a duste asi 45–60 minut (skoro doměkka).


Poté přidejte zbytek oloupaných a na větší kusy nakrájených brambor a na kolečka nakrájenou mrkev. Vše poduste dalších 20–30 minut, až jsou brambory měkké.


Náš tip


Jehněčí se řadí mezi luxusnější druhy masa, jednou za čas si ho ale dopřejte. Je velmi zdravé, obsahuje železo, minerály a omega–3 mastné kyseliny.

reklama
reklama

Komentáře