Moje sladké tajemství

Meduňka lékařská

Daří se jí i doma

Protože se meduňce dobře daří nejenom na záhonku, ale i v květináčích, můžete ji mít bez obav i doma. Jen musíte mít na paměti, že potřebuje dostatek vláhy a propustnou půdu. Má ráda teploty okolo 15 až 20 °C a při dobrém osvětlení ji můžete doma pěstovat celoročně.

Zajistíte si tak čerstvé lístky i v době, kdy venku již nerostou. Usušenou meduňku využijte k přípravě bylinného čaje, který má uklidňující účinky při nervovém vypětí, nadměrném stresu, onemocnění a nespavosti.

Meduňka vždy spolehlivě uklidní

Uklidnění přináší i při nachlazení, kašli, trávicích problémech i problémech se srdeční slabostí. Také zvyšuje tvorbu žluče, snižuje tvorbu plynů, zpomaluje tep a snižuje krevní tlak.

Víno pro dobrý spánek

Pokud chce vyzkoušet účinky meduňky, připravte si z ní vynikající víno proti nespavosti. 150 g čerstvě nasbíraných listů zalijte 1 l vína, dobře uzavřete a postavíte na 10 dní na okenní parapet, kam dopadá slunce.

Poté přeceďte do vypařených lahviček..

Staňte se členem Premium sekce
(pokud nemáte členství)
(pokud již členství máte)

Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden