Na škytavku žvýkejte kopr

Tato všední bylina má rozsáhlé léčivé účinky. Není náročná na pěstování, zasadit si ji můžete i doma na balkoně. Je zdrojem vlákniny, omega 3 a 6 mastných kyselin a kyseliny listové i pantothenové. Obsahuje železo, vápník, hořčík, draslík, měď a vitamíny A, B i C.Tato aromatická rostlina silně posiluje imunitu a poskytuje ochranu buněk před volnými radikály To znamená, že zpomaluje stárnutí. Kopr má antiseptické vlastnosti, díky čemuž je účinný při léčbě kožních onemocnění.

Udělejte radost ledvinám

Pročišťuje močové cesty a ledviny, podporuje pravidelné vyprazdňování a chuť k jídlu, hodí se tedy k detoxikaci organismu. Ze semen kopru se dá připravit úžasný čaj. Jednu kávovou lžičku rozdrcených sušených semen zalijete 2,5 dcl vroucí vody a necháte louhovat 5 minut. Potom výluh sceďte. Při potížích si můžete dopřát tři šálky denně. Pomůže vám při žaludečních potížích, špatném trávení i nespavosti. Žvýkáním koprových semínek si zajistíte čerstvý dech a pomohou vám i proti škytavce.

.

reklama

Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden

reklama