Možná vás překvapí, jak moc je snění prospěšné pro vaši duševní rovnováhu. Právě v noci ve spánku si totiž třídíte a zpracováváte své emoce. A je více než jisté, že pomocí snů vám podvědomí posílá důležité zprávy.

Sny jsou vlastně zašifrované zprávy vaší duše a vy se pomocí nich můžete o sobě dozvědět leccos zajímavého. Tedy pokud se jim naučíte rozumět. To ale rozhodně není nic těžkého. Pomoci mohou i tolik oblíbené snáře, jenže ty se sny zabývají spíše v obecné rovině a neberou v potaz jedinečnou originalitu každého člověka.

Bude to chtít jen trochu praxe

Co se vyskytuje ve snu jednoho, nemusí nutně znamenat to samé i pro druhého člověka. Pokud se chcete naučit rozumět svým snům, dejte si k posteli sešit a tužku, a když si budete ráno své sny pamatovat, pečlivě si je zaznamenejte.

Pak už to bude chtít jen trochu praxe. Po čase získáte originální snář, který bude jen váš. S jeho pomocí se brzy naučíte