Pijte denně vodu s citronem

Důvodů je víc. Nejenže prospívá vaší kráse, ale i zdraví! Také vás nastartuje a zlepší vám náladu na celý den.

Trápí vás hlad?

Vypijte sklenici vody s vymačkaným citronem, a uvidíte, že vás přejde. Speciální pektinová vlákna, které citron obsahuje, vám dají pocit falešné sytosti. Nebude vás trápit hlad, a ještě zhubnete.

Zavřete dveře před nemocí

Citron obsahuje vitamin C, snižující riziko onemocnění chřipkou , rýmou či dráždivým kašlem . Jedna sklenice denně zcela stačí.

Očista po zimě

Pamatujte, že čím více vody vyloučíte, tím lépe. A šikovný žlutý pomocník vám to rozhodně umožní! Všechny nežádoucí látky z těla vyplaví a vy se nastartujete na jarní sezonu.

Uhasí žáhu

Díky kyselině citronové a askorbové bude vaše tělo v rovnováze. I když se to nezdá, pokud vás často pálí žáha, vsaďte na citron a rozlučte se s bolestí.

Snižuje tlak

Když hned po ránu vypijete vlažnou vodu s citronem, budete mít po celý den nižší tlak. Vyhnete se také nepříjemné depresi.

Pečuje o zuby a dásně

Bolí či trnou vás zuby? Citron bolest zmírňuje. Navíc funguje i jako prevence proti paradontóze.

reklama
reklama

Komentáře