Sendvič s krůtím masem

Rychlé a zdravé občerstvení připravíte z celozrnného chleba, zeleniny a krůtího masa.

Suroviny na 4 porce

- 300 g krůtích prsou - sůl, mletý černý pepř - 2 lžíce olivového oleje - 8 plátků vícezrnného chleba - rostlinný tuk na potření chleba - ½ hlávky hlávkového salátu - ½ hlávky římského salátu - 1 mrkev - čerstvá bazalka - brusinková omáčka

Postup

1. Omyté krůtí maso osolte a opepřete z obou stran. Nakrájejte na plátky a opečte na pánvi na rozehřátém olivovém oleji.

2. Krajíce vícezrnného chleba potřete tenkou vrstvou rostlinného tuku. Přidejte několik plátků ledového a římského salátu, nastrouhanou mrkev a nasekanou bazalku. Na vrstvu rozložte opečené kousky masa a navrch rovnoměrně naneste brusinkovou omáčku. Přiklopte druhým krajícem chleba.

Staňte se členem Premium sekce
(pokud nemáte členství)
(pokud již členství máte)
reklama

Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden