Můj kousek štěstí
Simona Krainová: Uběhne desítky kilometrů. Je to zdravé?
Simona Krainová: Uběhne desítky kilometrů. Je to zdravé?

Běhání zcela propadla. Ale je běh skutečně tak prospěšný? Nic se nemá přehánět, a Simona Krainová neustále zdůrazňuje, že denně uběhne spoustu kilometrů.

je stále v jejímstínu?">

„Za víkend dvacet dva,“ pochlubila se. „Odpálila jsem svoji kámošku tak, že teď leží na lehátku u bazénu a nejeví známky života. Poslední její věta byla, že prý tak unavená nebyla ani po porodu.“ Zdá se, že modelka, stejně jako bezpočet jiných, běhání přeceňuje.

Ve skutečnosti je to vysoce fyzicky náročná činnost a přetrénování či nadměrné zatěžování organismu může vést k vážným zraněním svalů, šlach a kloubů. Například moderátorka Nora Fridrichová (43) si intenzivním každodenním běháním zničila chrupavky v kolenou, a tak musela na operaci.

Vše celkem trefně shrnula jedna z modelčiných fanynek, když poznamenala: „Moje fyzioterapeutka mi vaše tempo rozhodně nedoporučila. Je to obrovská zátěž na klouby. Jít na endoprotézu, to není můj sen. Opatrně, tempo máte vražedné.“ Uvědomuje si plavovláska, že nemístně riskuje a že všeho moc škodí? Možná by si měla o běhu přečíst seriózní lékařská pojednání, a ne jen bezduché propagační letáky.

Předchozí článek
Další článek
Související články
Povídá se, že herečka Petra Nesvačilová (39) ze seriálu Jedna rodina prožívá s manželem Tomášem Vápeníkem (43) napjaté období. Zatímco ona by si přála druhé dítě, on asi o rozšíření rodiny slyšet nechce. Podle zákulisních informací je rád, že jejich dcera Jasmína Rikka (2) už trochu povyrostla, a další potomek by pro něj znamenal začínat od začátku. Bezesné noci, […]
Moje šťastná hvězda / 4.7.2025
Práce místo rodiny? Tanečník Petr Čadek (46) raději tráví celé dny po boku herečky Tatiany Dykové (46). Jak dlouho mu to Jitka Čvančarová (47) bude ještě tolerovat?  Jejich láska kdysi byla jako z pohádky. Dnes to ale spíš vypadá, že už si každý žije vlastní život, a když se herečka Jitka Čvančarová (47) a tanečník Petr Čadek (46) […]
Zdá se, že vztah pohádkového prince a jeho manželky Dany prochází zatěžkávací zkouškou, která nemusí mít dobrý konec. Jan Čenský (64) je od rána do večera v práci a na řešení problému mu nezbývá čas. Jeho oddaná manželka musí mít na hlavě svatozář. Za třicet pět let společného soužití musela spolknout nejednu hořkou pilulku. Nálety […]
Krásnou herečku ze seriálu ZOO Nové začátky má intenzivně uhánět jistý mladý fanoušek! Lavina zájmu mužů se spustila poté, co Lucie Benešová (50) denně vystavovala své opálené, vnadné tělo v bikinách během nedávného pobytu v Chorvatsku. K tomu vždy nezapomněla zdůraznit, že se nachází na kozí stezce. Není divu, že to mnohé muže rozrajcovalo, a některé natolik, že Benešové nedají pokoj […]
reklama
V premium článcích najdete to nejlepší z našich časopisů
Pondělí Běžte svému štěstí naproti
Středa Časopis, který vás naladí do pohody
Středa Týdeník o všem, co hvězdy tají
Čtvrtek To nejlepší, co si ke kávě můžete dát
Čtvrtek Konečně časopis, se kterým vyhrajete
Časopis se kterým minulost nestárne
Nezapomenutelné a milované hvězdy
Můj čas na kafíčko speciál
Extra porce příběhů ze světa slavných
Časopis, který ženám rozumí
Naše časopisy si můžete také výhodně předplatit!
Nenechte si ujít další zajímavé články
reklama

O nás

Jedinečný web, který Vám přináší aktuální zprávy ze světa slavných osobností. Můžete poznat skutečné životy populárních herců, zpěváků či jiných známých celebrit. Odhalit strhující životní story slavných hvězd, jejich lásky, prohry, vítězství, spalující vášně, bolestné rozchody, i usmíření a osudové vzestupy i pády těch největších českých i světových legend.

Vaše redakce

Premium

Nápověda pro Našehvězdy PREMIUM

Podmínky služby placeného obsahu Našehvězdy PREMIUM

Podmínky pro poskytování placeného obsahu

Podmínky pro užívání služby informační společnosti

Copyright © RF-Hobby.cz
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz