Voňavá a léčivá mateřídouška

Účinný sirup proti kašli

Bylinka kvete od června do srpna, vyjděte si na ni nejlépe v poledne za slunečného počasí. Sbírá se nať i s květem. Lístky a květy můžete použít při vaření nebo si z nich vyrobit sirup proti kašli.

Mateřídoušku vrstvěte střídavě s cukrem do zavařovací sklenice, zakončete vrstvou cukru a nechte 3 týdny na světlém místě. Poté sceďte do hrnce, zahřejte a za mírného probublávání nechte tekutinu odpařit do konzistence sirupu. Užívejte 1 lžičku 3× denně.

Bylinu hojně využívali už staří Řekové.

Pro dobrý spánek a pohodu

Nasušte si mateřídoušku do zásoby a uchovejte ji v uzavřených sklenicích. Pak si z ní můžete třeba vařit čaj, který pomáhá nejen při nachlazení a kašli, ale zlepší také náladu a působí i proti nespavosti. Asi 3 lžičky sušené natě zalijte 250 ml vroucí vody, nechte 15 minut louhovat a přeceďte.

Čaj můžete osladit medem. Pijte ho vlažný asi hodinu před ulehnutím po dobu tří týdnů. Spánek podpoří i mateřídouškový polštářek. Ten můžete využít i jako obklad na otoky.

reklama
reklama

Komentáře