Vůně, které vám pomohou zlepšit náladu

Tyto vůně obsahují některé z nejužitečnějších esenciálních olejů, protože pomáhají odstranit časté příznaky psychického vyčerpání včetně deprese, strachu, smutku a apatie. Mohou být užitečné všem, kdo jsou unaveni a bez nálady.

Klasické esenciální oleje, jež vylepšují náladu, jsou bergamot, meduňka, muškát, marocká růže a růže stolistá. Vhodná je také bazalka a santalové dřevo. Pokud pociťujete úzkost, přidejte neroli, římský heřmánek nebo kadidlo.

Pomeranč a mandarinka jsou zase veselé, usměvavé oleje, které zlepšují náladu. Náš tip: Letní vánek 10 kapek bergamotu, meduňky, neroli, 5 kapek levandule, petitgrainu, 7 kapek kadidla a 3 kapky jalovce.

reklama
reklama

Komentáře