Obyčejná cibule je neobyčejná. Tahle štiplavá kráska je totiž doslova napěchovaná léčivými účinky. Obsahuje třeba allicin, látku se silně antibiotickým účinkem, která nám pomáhá proti nachlazení a kašli.

Cibulový sirup proti kašli

Potřebovat budete bílou cibuli, kterou nakrájejte na širší kolečka a cukr krupici. Do sklenice naskládejte vždy vrstvu cibule, kterou posypte dvěma lžícemi cukru a tento postup opakujte, dokud není sklenice plná. Pak ji uzavřete a na 24 hodin uložte do chladné tmavé místnosti, aby mohla cibule pustit šťávu. Nakonec sirup přeceďte a užívejte 3-4 denně po jídle 2 lžíce.

Pomocník proti rýmě

K uvolnění nosních dutin vám pomůže vdechování cibulových výparů. Stačí, když nakrájíte čerstvou cibuli na širší kolečka a spaříte jí v misce horkou vodou. Nahněte se pak nad nádobu, přes hlavu si přehoďte ručník a nechte cibuli působit. Sice si u toho dost popláčete, ale stojí to za to. Má příznivé účinky nejen na trávicí ústrojí, ale také zlepšuje chuť k jídlu, stimuluje produkci žluče a žaludečních šťáv nebo posiluje střevní stěnu a napomáhá udržet zdravou střevní mikroflóru.

Jak na to?

Cibuli zkrátka nakrájejte na drobno a přidejte do salátu, ochuťte s ní brambory nebo jí do jídla přidejte během vaření.Proti vysokému tlaku Cibule je starým lékem proti vysokému krevnímu tlaku a její pravidelné užívání může mít srovnatelné účinky s chemickými preparáty. Stejně tak dokáže úspěšně bojovat se škodlivým cholesterolem a také dokáže snížit hladinu krevního cukru u diabetiků. Stačí, když tento „zázrak“ zařadíte pravidelně do svého jídelníčku.