Zdravé čokoládové sušenky

• Zbožňujee sladké, ale chcete si držet štíhlou linii? Nebo snad pár kilo shodit? Udělejte si k odpolední kávě zdravé, ale výtečné sušenky.

• Na přípravu potřebujete 2 banány, 1 šálek ovesných vloček, vanilkový lusk, čokoládové lupínky, nejlépe z hořké čokolády, popřípadě kokos nebo mandle. Předehřejte troubu na sto osmdesát stupňů a banány s vločkami rozmixujte. Pokud nechcete, aby sušenky byly příliš jemné, stačí, když banán s vločkami rozmačkáte. Pak přidejte podle chuti zbytek surovin. Z těsta udělejte několik placiček, rozložte je na plech a pečte dvanáct minut.

reklama
reklama