Moje šťastná hvězda

Maca peruánská posiluje organismus

Po více než dvě dlouhá tisíciletí používali Peruánci kořeny macy nejen jako potravinu, ale hlavně jako lék na podporu plodnosti, vytrvalosti, energie a vitality. Maca má adaptogenní vlastnosti, což vlastně znamená, že pomáhá posilovat tělo, takže je schopno lépe odolávat všem možným nemocem a stresu, podporuje nadledviny a vyvažuje funkce celého těla.

• Aby byla bylina považována za adaptogen, musí být netoxická nebo neškodná pro jakýkoli orgán těla a musí být bezpečná i při dlouhodobém užívání. Pro léčebné účely se používá pouze kořen této vzácné rostlinky. Výrobky z něj dnes seženete v každé lékárně či v obchodech se zdravou výživou. Nejčastěji se s nimi setkáte ve formě prášku, kapslí nebo tinktury.

• Kapsle jsou tím nejpohodlnějším způsobem, jak macu pravidelně užívat.
Prášek z macy můžete přidat do šťáv, džusů, smoothie, jogurtů nebo pečených výrobků. Tinkturu je vhodné přidat především do všech tekutin a nápojů. Abyste dosáhli požadovaných léčivých účinků, je nutné užívat tuto rostlinu pravidelně.Nejpozději si ji dejte v 15 hodin odpoledne, jinak by mohla rušit váš spánek. Maca totiž účinkuje dost podobně jako například kofein nebo energetický nápoj.

Staňte se členem Premium sekce
(pokud nemáte členství)
(pokud již členství máte)

Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden