Moje sladké tajemství

Poznejte léčebnou lymfatickou masáž

Bolí vás hlava? Otékají vám nohy? Cítíte se unavená, nebo se zrovna chystáte na celkovou tělesnou očistu? Potom si rozhodně zajděte na lymfatickou masáž.

Tato příjemná masážní technika je jednou z nejprospěšnějších vůbec. Nejenže odstraňuje odpadní látky z těla, kůže i podkoží a zbaví vás i bolesti hlavy, ale působí blahodárně na celkový tělesný i duševní stav a zvyšuje imunitu organizmu!.

Pomáhá také regeneraci po operacích a úrazech a výrazně mírní otoky. Je nutná po liposukci, zvyšuje pružnost kůže a omezuje tvorbu vrásek. Pravidelné masáže pomáhají odbourat i celulitidu.

Ruční lymfomasáž

Tato doteková terapie se provádí jemným rytmickým přitlačením na kůži v místech uzlin ve směru toku lymfy (odzdola nahoru).

Tím se pomáhá pohybu lymfy v mízních cestách. Masáž začíná ošetřením uzlin na krku a pokračuje masáž uzlin na vnitřní straně stehen a paží. Přebytečná tekutina je odváděna z podkoží, z těla se tak odplavují jedy a škodliviny.

Jednoduchými cviky, které dodržujete po absolvované kůře, samy podporujeme tok lymfy. Je třeba také dodržovat vhodný pitný režim, ideálně pitím neperlivé vody.

Komu je a není určená

Lymfatickou masáž (lymfodrenáž) může podstoupit každý zdravý člověk, určena je především lidem se sedavým zaměstnáním a s nedostatkem pohybu. Pokud to nepovolí lékař, nemohou si ji dopřát onkologičtí pacienti, lidé s průjmem či zánětem horních dýchacích cest, závažnou poruchou ledvin, jaterním onemocněním, cukrovkou, cévním a srdečním onemocněním včetně vysokého tlaku, zeleným zákalem a poruchami štítné žlázy.

Hodinová ruční lymfatická masáž běžně vyjde na 500–600 korun, doporučovaná devadesátiminutová pak na 600–800 korun.

Přístrojová lymfodrenáž

Nejdostupnějším způsobem přístrojové lymfo d r ená ž e jsou vakuové nohavice – nafukovací návleky, které vháněním a následným vypouštěním vzduchu vytvářejí jemné tlakové vlny, stimulující lymfu.

Takto se ale postupuje jen při masáži horních a dolních končetin. Výhodou je, že si masážní nohavice můžete pořídit domů a libovolně je používat. Rukávce a krátké návleky připomínající holinky vás vyjdou na 1200–2500 korun.

Cena za návleky na celé tělo se pohybuje kolem 10 tisíc korun a většina prodejců je nabízí i na splátky. Přitom lymfodrenáž v kosmetickém salonu stojí od 200 do 300 Kč za 50 minut..

Staňte se členem Premium sekce
(pokud nemáte členství)
(pokud již členství máte)
Štítky:

Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden