Proč vlastně zíváme?

Obecně považujeme zívání jako známku únavy, nemusí tomu tak ale být vždy.

Lidé zívají i ráno, což může být projev přípravy mozku na různé akce, které nás čekají. Zívání bývá také jedním z prvních příznaků mořské nemoci a jiných nevolností z pohybu.

Dva důvody

K vysvětlení, proč zíváme, existují dvě teorie. Podle jedné jde o zvýšení okysličení krve a mozkových struktur. Druhá tvrdí, že zívání je určené k ochlazování krve a předchází přehřátí mozku. Jisté však je, že během zívání se z těla vyplavují toxiny, prokrvuje se mozek a tělo zaplavuje množství endorfinů neboli hormonů štěstí.

Také vás může zajímat ...

Zlepšuje se koncentrace, ale pozor, zvyšuje se rovněž krevní tlak.

Časopis, který by vás mohl zajímat

Moje chvilka pohody

Moje chvilka pohody je týdeník určený čtenářkám „pohodářkám“, které berou život s nadhledem, shovívavostí, humorem i pochopením. Na své si přijdou všechny, které zajímají osudy jiných žen i známých osobností. Na nové číslo se můžete těšit každý čtvrtek.

Komentáře

...