Kurkuma detoxikuje játra, má protizánětlivé účinky, snižuje riziko srdečních onemocnění, regeneruje mozkové buňky, brání předčasnému stárnutí, potlačuje deprese… Hlavní složkou je kurkumin.
Pro posílení imunity se doporučuje dát si kurkumu v dávce asi jedné čajové lžičky koření do jídel či polévek. Kurkumin jako doplněk stravy má v kombinaci s dalšími látkami rovněž skvělé účinky.
Léčí záněty v těle
Pro odstranění zánětů je vhodné užívat kurkumin společně s kyselinou lipoovou a bioperinem jako doplněk strav. Kombinaci těchto látek si tělo samo nedokáže vytvořit, přitom je pro něj nesmírně důležitá, hlavně pro posílení protizánětlivých reakcí.
Detoxikuje organismus
Kapsle s obsahem kurkuminu, resveratrolu a kvercetinu jsou výborným prostředkem pro detoxikaci těla. Mají výrazné antioxidační účinky, bojují proti působení volných radikálů, dokáží zneškodnit bakteriální i virové patogeny, a navíc působí preventivně proti vzniku rakoviny.
Zlepšuje trávení
Pro dobré zažívání, funkci jater, ledvin a žlučníku i pro udržení hladin cukru a cholesterolu v normálních hodnotách je vhodné užívat kurkumin v kombinaci s piperinem.
Prospívá kloubům
Kurkumin pomáhá udržovat normální stav kloubů, pozitivně ovlivňuje jejich pohyblivost, snižuje opotřebení chrupavek a ulevuje od bolesti. To však dokáže zajistit jen dostatečně vysoké množství látky v pravidelných dávkách po dobu několika týdnů.
Čaj pro imunitu
