Moderátorka a zpěvačka JANA ADAMCOVÁ (46) přiznala, že celý život řeší štíhlou postavu a trápí se omezováním v jídle. „Od mých čtrnácti let jsem vyzkoušela asi 150 diet. Nejosvědčenější je stravovat se zdravě. Protože to je to jediné, co může vydržet a nemá jo-jo efekt,“ líčí svou složitou životní cestu.
Nakonec stejně zhřeší
Kromě zdravé stravy si váhu hlídá díky běhu, rychlé chůzi a józe. Když má však před focením, nebo moderováním akce musí prý přitvrdit. „Jím celozrnnou rýži basmati. To jsem si třeba dala i tři dny a pak jsem se cítila dobře“ říká o své očistné kúře. Bohužel se hned poté vrátí ztracená kila zpět. A k tomu má Jana výčitky z toho, že večer upíjí víno!
