Avokádový salát

Raději použijte méně zralé plody

Avokádo je nejen vitaminový, ale i minerálový zázrak, který tělo rozhodně obohatí.

Ingredience:

  • 1 avokádo
  • 1 ledový salát
  • 1 salátová okurka
  • hrstička vlašských ořechů
  • 1 zakysaná smetana
  • 1 lžička olivového oleje
  • 1 lžička jablečného octa
  • 1 lžička plnotučné hořčice
  • 2 až 3 lžíce majonézy
  • snítka bazalky
  • cukr

Postup:

Také vás může zajímat ...
  • Nejdříve si připravíme zálivku. V misce smícháme olivový olej, smetanu, hořčici, přidáme také lžičku octa, sůl, cukr a lžíci majonézy a dobře vymícháme dohladka.
  • Opereme salát, natrháme ho na kusy, oloupeme avokádo a nakrájíme na kostky.
  • Okurku také oloupeme a nastrouháme na tenká kolečka. Vše dobře promícháme, na závěr posypeme nasekanými ořechy a přelijeme zálivkou. Doporučujeme podávat dobře vychlazený.
Časopis, který by vás mohl zajímat

Moje šťastná hvězda

MOJE ŠŤASTNÁ HVĚZDA je připravena na stáncích každou středu. A s ní skutečný život populárních herců, zpěváků, moderátorů či jiných známých celebrit. Moje šťastná hvězda chce nabídnout jen to nejlepší. Nechybí recepty, horoskopy, zajímavosti, rady pro zdraví i krásu i soutěže o lákavé ceny. Časopis pravidelně zařazuje i bonusové několikastránkové přílohy, které jsou zdarma.

Komentáře

...