Chcete tyto dny podpořit svou imunitu? Smíchejte med a mletou skořici a mažte tuto směs na chléb a jezte k snídani. Pravidelné snídaně tohoto druhu ulevují také při zadýchávání a posilují srdeční tep.

Med a skořice vracejí cévám a žilám jejich pružnost. Artritičtí pacienti a ti, kdo mají bolesti páteře, by měli ráno a večer pít šálek horké vody s 2 lžičkami medu a lžičkou skořice. Budou-li tento nápoj pít pravidelně, mohou si vyléčit i chronickou artritidu. Každodenní užívání medu a skořice posiluje imunitní systém a chrání tělo před viry a bakteriemi.

Recept na dlouhověkost

Vezměte 4 lžíce medu, 1 lžíci skořice a uvařte jako čaj spolu se 3 šálky vody. Pijte 1/4 šálku 3x denně. Pravidelné užívaní sníží váhu i obézních osob. Lidé v Jižní Africe už odedávna ráno kloktají lžíci medu a lžíci skořice smíchané s horkou vodou.

Jejich dech tak zůstává čerstvý po celý den. V zimním období oceníte schopnost skořice prohřát organismus a rozproudit krev. Je to dobrá prevence proti nachlazení. Pokud ale vsázíte na to, že čím více skořice, tím lépe, není to pravda. Můžete si na ni vypěstovat alergii, nebo naopak závislost.