Řešíte dokola poškozené vlasy a lámete si hlavu s tím, proč se vám nedaří dosáhnout okouzlující hřívy? Možná děláte některou ze základních chyb. Jak se jim vyvarovat? Poradíme vám, na co si dát velký pozor. Jedna ze zásad, kterou je třeba dodržovat do puntíku už kvůli vašemu zdraví, je dokonale si vyfoukat vlasy do sucha,…

O Vánocích se traduje, že jsou svátky radosti a klidu. Vnímáte to stejně, nebo jste jako většina běžných smrtelníků obětí vánočního stresu a šetření? Nenechte se převálcovat povinnostmi, které s prožitím „šťastných a veselých“ musíte absolvovat, a zpříjemněte si je s partnerem například postelovými hrátkami. Vánoce jsou časem, který bychom měli strávit se svými nejdražšími….

Patní ostruha dá o sobě vědět už od ranního vyskočení z postele, při větší zátěži, ale i když dlouho sedíte v práci nebo večer odpočíváte. Poradíme vám, co s ní! Vznik ostruhy má na svědomí vápenatění připojení šlach k patní kosti. Dochází k němu při dlouhodobém přetěžování nohy. Projeví se bolestivým zánětem. Bodavá bolest vystřeluje…

Jak známo, nehty na nohou nejčastěji ohrožují plísně. Těch se můžete zbavit nejen pomocí nejrůznějších vodiček z lékárny, ale i přírodní cestou. Na postižené místo přiložte plátek česneku a prsty ovažte obvazem. Proceduru několikrát denně – zhruba po hodině – opakujte. Nehet se začne už po několika dnech uzdravovat a s odrůstáním se plíseň, která…

Čistí také játra od jedovatých zplodin a působí proti průjmům, psychickým poruchám a stavům úzkosti. Pro svůj nízký obsah cukru jsou vhodné i pro diabetiky. Obsahují více uhlovodíků než většina ořechů a jsou proto výborným energetickým a regeneračním zdrojem. Obsahují také sacharózu jako hlavní cukr a to ve větší míře než pšenice , vlašský ořech…

Slzení a pálení očí, bolesti hlavy, napětí v šíji. Tyto nepříjemné příznaky mohou být důsledkem slábnoucího zraku. Nebo špatně zvolených brýlí. Možná se vás to ještě netýká, ale pokud se nebudete o své oči starat, potíže se určitě brzy dostaví. Máme pro vás pár tipů, jak si udržet zdravý zrak co nejdéle. 1. Pravidelné prohlídky…

Velká popularita meduňky v dobách, kdy je život plný stresů, se dá lehce pochopit. Je totiž mimořádným lékem na uklidnění celého organismu. Takových rostlin je sice víc, meduňka však působí nejen na nervovou soustavu a psychiku, ale léčí orgány těla, u kterých došlo vlivem stresu k chorobným změnám. Uvolňuje křečové stažení orgánů zapříčiněné nervovým vypětím,…

Suroviny: 270 g třtinového cukru 150 g medu 80 g mandlí 80 g lískových ořechů 50 g nesolených pistácií 1 vejce 1 špetka soli 1 lžička vanilkového extraktu 50 ml vody Postup: Ořechy a mandle pražíme 5 minut na pánvi při střední teplotě. Pak přidáme pistácie a pražíme další dvě minuty a necháme vychladnout na…

Tento článek je reklamním sdělením

Get fit online je revoluční nástroj, který sestaví hubnoucí a kondiční program na míru. Je určený všem co opravdu chtějí zhubnout, cítit se lépe, vypadat lépe a dostat se do kondice. – Máte někoho ve svém okolí, kdo se potřebuje dostat do formy, zhubnout pár kilo a získat sebevědomí? – Znáte někoho kdo chce začít…

Většina žen pravidelně pečuje o svůj obličej. Víte však, že stejnou, ne-li větší péči byste měly věnovat i oblasti krku a dekoltu? Kůže na krku je totiž velmi jemná, a k tvorbě vrásek tudíž náchylnější. Důležitá je hydratace Není vůbec pravda, že pokožku je třeba chránit a hydratovat pouze v létě. Sluneční záření je i…