Možná jste kdysi moralizovala a tvrdila, že podvádět, okrádat muže o rodinu je bezohledné a neomluvitelné. Jenže, pak jste se bezhlavě zamilovala do „ženáče“ a malér je tady. Co teď? Zůstat, nebo utéct pryč? Rozum a cit se pustily do nelítostného boje. Pokud jste se vědomě napasovala do škatulky „bokovka“ nebo vás tam zavál život,…

Nejsem dost dobrá Nikdo na světě neumí všechno a nerozumí všemu. Všichni jsme dost dobří na to, abychom posouvali své přednosti a vyrovnávali se s nedostatky. V žádné chvíli nejste s c h o p n a udělat víc, než v dané chvíli dokážete. Díky tomu jste ovšem nezaměnitelná a jedinečná. V každém okamžiku jste…

Dýchejte zhluboka Soustřeďte se na to, jak dýcháte, a jak se vaše tělo zvedá a klesá. Když jste nervózní, většinou dýcháte krátce a přerývaně. Zastavte to, vypněte a jen dýchejte. Hluboký nádech a výdech. Jedná se o nejrychlejší techniku, jak se uklidnit. Vdechujte pomalu vydechujte nosem. Opakujte desetkrát a budete se cítit klidněji. Snažte se…

Projevujte si lásku Láska znamená přijetí, upřímnost, něhu, péči, ochotu sdílet i přijímat odpovědnost, spolehlivost, nezištnost a štědrost. Ženy i muži potřebují lásku. Čím silněji tyto vlastnosti projevujete, tím více dostáváte na oplátku. Projevy strachu, žárlivosti, manipulace a výčitek vztahy jenom narušují a s láskou nemají nic společného. Dotýkejte se Dotknout se druhého člověka znamená…

Čas od času to zažije každý. Někdo se vám líbí, možná trochu flirtujete, ale nakonec nemá zájem. To, jak na takovou situaci zareagujete, o vás dost vypovídá. Nepozval vás na rande, neřekl si o telefonní číslo. Okamžitě víte proč. Je to jen vaše vina. Neumíte na sobě nacházet hezké vlastnosti, soustředíte se jen na svá…

I když tato technika může působit fantasticky, zkuste se přesně držet pokynů. Začíná se vleže, kdy je vaše tělo uvolněné. To se ovšem jen zdá! Až začnete, uvidí t e , že svalové stahy se s vaším tělem tak sžily, že vás neopouštějí ani v pohodlí lůžka. Položte se a opakujte kouzelnou větu: „Odpouštím si…“….

Mnoho žen i mužů jsou dnes raději sami, protože se bojí závazků. Strach spočívá v tom, že budou ochuzeni o čas, který mají sami pro sebe a nebo budou muset trpět v případě, že vztah nevyjde. Je však samota východiskem? Sebeláska ano, ale… Sebeláska je samozřejmě k dosažení vytouženého sebevědomí důležitá, ale nic se nesmí…

1 Je okouzlující. Od začátku je z vás úplně nadšený, až vás to překvapuje. Chce s vámi trávit čas, mít hned sex nebo si pořád psát. Je to proto, že emocionálně nedostupný muž umí jen vztahy založené na rychlé intimitě. 2 Je sobecký a je rád, když se ve vztahu děje všechno podle něho. Je…

Váš muž se nemá k přemalování obýváku? Zkuste to jinak. Vzpomeňte si, co jiného a úžasného udělal a s uznáním mu to řekněte. Vaše pochvala v něm probudí další snahu. A uvidíte, že zeď přemaluje hned! Pro spoustu lidí jsou totiž nejcennějším jazykem lásky slova pochvaly, vděčnosti, uznání… Často se během manželství , lichotky a…

Přitažlivost funguje jednoduše – co vysíláte do světa, to se vám vrací do života. Pokud ženy touží po vzrušujícím vztahu plném vášně, spíše upoutají pozornost muže, co hledá dobrodružství a ne dlouhodobý harmonický vztah. Bude-li mít žena přílišné ochranitelské sklony, bude stále narážet na muže s nejrůznějšími problémy. Jak se z toho vymanit? Neopakujte stejné…