Jako každý rok v této roční době, v obchodech se objevilo žluté či oranžové ovoce kaki. Kromě toho, že je lahodné, je i nesmírně zdravé.

Má totiž vysoký obsah vitaminů A a C, spoustu minerálů a je bohatým zdrojem antioxidantů.

Správné ovoce

Pokud býváte hodně unavení, nachlazení, trápí vás střevní potíže, jste ve stresu, máte vysoký cholesterol, špatně spíte, často sportujete nebo si chcete co nejdéle zachovat životní elán, je pro vás kaki tím správným ovocem.

Co ještě umí

Působí jako prevence proti řadě závažných chorob, např. proti kardiovaskulárním onemocněním, ateroskleróze i ledvinovým, močovým kamenům. Příznivě působí i na kvalitu pleti a vlasů.

Zhubnete

Určitě vás potěší, že kaki je ideálním ovocem při hubnutí. Zrychluje totiž metabolismus, podporuje rozkládání tuků a máme po něm menší chuť na sladké.