Dopřávejte svým nohám to nejlepší

Bolavé a unavené nohy nejsou nic příjemného. Navíc každá žena touží po tom, mít je krásné, zdravě vypadající a bez křečových žil. Jak toho dosáhnout?

Olejový balzám na křečové žíly

Připravte si 200 g květu měsíčku, 100 g plodů kaštanu a 200 ml slunečnicového oleje. Olej přiveďte k varu a přidejte do něj měsíček a kaštany. Povařte patnáct minut, nechte vychladnout a dva dny odležet. Nakonec vše sceďte. Křečové žíly si potírejte vždy směrem k srdci.

Papája na unavená chodidla

Papáju rozmačkejte vidličkou najemno a smíchejte ji se dvěma lžícemi olivového oleje. Směs naneste v silnější vrstvě na chodidla a nechte 15 minut působit. Pak ji smyjte teplou vodou.

Citron na zhrublé paty

Nohy si umyjte v teplé vodě a nechte kůži změknout. Postižená místa potřete citronem a navlékněte si bavlněné ponožky. Nechte zábal působit přes noc.

Chrpová koupel na ztěžklé nohy

Do dvou litrů vody nasypejte 100 g sušených květů chrpy, vařte 10 minut. Odstavte z plotýnky a přisypejte půl hrníčku mořské soli. Pak si do něj na patnáct minut namočte nohy.

reklama
reklama

Komentáře