Možná jste dosud netušili, jaké účinky může mít takový obyčejný čaj z bylinek. Stačí vylouhovat ty správné a rázem vám pomohou snad na všechny neduhy. Bez potlačí kašel, meduňka vás zase zbaví střevních potíží. A co dokážou další byliny?
Máte nasbírané a usušené léčivky do zásoby a potřebujete poradit, co s nimi? V tom případě si přečtěte, na co kterou bylinku použít a jak si z ní připravit lahodný a léčivý nápoj.
Bezový čaj
Tlumí příznaky chřipky a angíny. Vyléčí vám kašel i rýmu. Nezpochybnitelné léčivé účinky má i při bronchitidě. Do šálku vsypejte dvě lžičky sušeného bezového květu, zalijte vroucí vodou a nechte deset až patnáct minut louhovat. Čaj sceďte.
Meduňkový čaj
Výborně se hodí, když trpíte nespavostí, máte střevní nebo žaludeční neurózu nebo když vás trápí nadýmání. Jednu až dvě lžičky meduňky přelijte 300 ml vroucí vody a nechte 15 minut louhovat. Pak doslaďte medem.
Třezalkový čaj
Jste nervózní, ve stresu a unavení? Pak neváhejte a zkuste třezalkový čaj. Navíc se díky kvercetinu hodí na potlačení alergií a ke všemu působí dezinfekčně. Z třezalky můžete udělat nálev i pracnější odvar. Na nálev budete potřebovat dvě lžičky třezalky, čtvrt litru vroucí vody a nádobu, ve které necháte bylinku přelitou vroucí vodou patnáct minut odstát.
Řebříčkový čaj
Na trávení nebo žaludeční potíže zabírá stoprocentně. Pijte ho, i když máte průjem, trápí vás nadýmání anebo preventivně, abyste zamezili zánětu močových cest. Malou lžičku řebříčku přelijte třemi decilitry horké, nikoli vroucí vody. Přikryjte nádobu a patnáct minut louhujte.
Oreganový čaj
Nadýmání, infekční choroby, onemocnění ledvin, jater a astma. Na všechny tyto neduhy zabírá čaj z oregana. Dobromyslovou nať, přibližně jednu až dvě lžičky, vylouhujte ve dvou decilitrech vroucí vody. Deset minut louhujte, pak sceďte.
Heřmánkový čaj
Skolila vás chřipka? Neponechejte nic náhodě a uvařte si heřmánkový čaj. Snižuje horečku, zklidňuje podrážděnou pokožku a sliznici. Lžičku heřmánku vylouhujte ve dvou decilitrech vroucí vody.
