Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou chloubou každé ženy. Všechny je chceme mít husté, lesklé a hlavně zdravé. Když se obrátíme k přírodě, objevíme kouzlo bylinek, a ještě ušetříme spoustu peněz, které bychom jistě nechaly v drogérii.
Když nebudeme litovat námahy a připravíme si odvar, měli bychom ho nanášet na vlasy hned po umytí. Vrátíme jim tak zpátky kyselé pH, které se při koupeli porušilo. Dodáme tak svým vlasům prospěšné živiny, zlepšíme jejich rozčesávání a vymyjeme zbytky šamponu.
Odvar připravíme tak, 2-3 lžíce sušených bylinek zalijeme v hrnci litrem vody a uvedeme do varu. Pak ztlumíme plamen a necháme ještě 15 minut povařit na mírném ohni. Po vychladnutí odvar zcedíme. Umyté vlasy pak odvarem opakovaně proplachujeme.
Nakonec vlasy na 15 minut zabalíme do teplého ručníku, aby mohla bylinka působit. Po rozbalení neoplachujeme.
Pravděpodobně jste už v poslední době zaslechli pojem "superpotravina". Co si ale pod ním představit? Jde o bylinky, koření a semínka obsahující větší množství vitamínů a živin, než všechny ostatní! Vyzkoušejte je a podpořte s nimi své zdraví i imunitu. Chia semínka ocení nejen ...
Pravděpodobně jste už v poslední době zaslechli pojem "superpotravina". Co si ale pod ním představit? Jde o bylinky, koření a semínka obsahující větší množství vitamínů a živin, než všechny ostatní! Vyzkoušejte je a podpořte s nimi své zdraví i imunitu. Chia semínka ocení nejen ...
Trápí vás intimní problém, se kterým si nevíte rady? Než poběžíte k lékaři, vyzkoušejte nejdřív léčivé bylinky. Máte potíže s močovými cestami? Brusinky na ně! Pokud už jste někdy měli zánět močových cest, dobře víte, že je to jeden z nejnepříjemnějších zdravotních problémů. A ...
Trápí vás intimní problém, se kterým si nevíte rady? Než poběžíte k lékaři, vyzkoušejte nejdřív léčivé bylinky. Máte potíže s močovými cestami? Brusinky na ně! Pokud už jste někdy měli zánět močových cest, dobře víte, že je to jeden z nejnepříjemnějších zdravotních problémů. A ...
Pro každou světovou kuchyni je typický nějaký druh koření. Italové by se neobešli bez oregana, Maďaři bez papriky a Španělé nedají dopustit na muškátový oříšek. Proč si tyto bylinky na stole tak pěstí?. Estragon pozvedne lahodnou chuť polévek Pro svou lehce nahořklou chuť si ho ...
Pro každou světovou kuchyni je typický nějaký druh koření. Italové by se neobešli bez oregana, Maďaři bez papriky a Španělé nedají dopustit na muškátový oříšek. Proč si tyto bylinky na stole tak pěstí?. Estragon pozvedne lahodnou chuť polévek Pro svou lehce nahořklou chuť si ho ...
Stává se opět nepostradatelnou surovinou nejen milovníků zdravé výživy. Obsahuje velké množství látek prospěšných lidskému zdraví. Dlouho se hledělo na pohanku jako na podřadné jídlo chudých. Naše prababičky ale dobře znaly její příznivé účinky. Má spoustu energie, je lehce ...
Stává se opět nepostradatelnou surovinou nejen milovníků zdravé výživy. Obsahuje velké množství látek prospěšných lidskému zdraví. Dlouho se hledělo na pohanku jako na podřadné jídlo chudých. Naše prababičky ale dobře znaly její příznivé účinky. Má spoustu energie, je lehce ...
Zázračné bylinky nejsou jen skvělým dochucovadlem pokrmů a pomocníkem při zdravotních potížích, ale mohou vám také vypomoct při péči o vaši pleť. Ptáte se jak? Nejdříve zjistěte, která rostlinka vyhovuje vašemu typu pokožky nejvíc! Každá pleť je specifická. Má odlišné reakce a ...
Zázračné bylinky nejsou jen skvělým dochucovadlem pokrmů a pomocníkem při zdravotních potížích, ale mohou vám také vypomoct při péči o vaši pleť. Ptáte se jak? Nejdříve zjistěte, která rostlinka vyhovuje vašemu typu pokožky nejvíc! Každá pleť je specifická. Má odlišné reakce a ...
Dost už bylo drahých neúčinných šampónů a jiným přípravků. O vlasy můžete pečovat i přírodními cestami pomocí bylinek. Stačí si z nich doma připravit jednoduché odvary a posílení od vlasových kořínků až po konečky může začít! Jakou bylinku přesně použít podle typu vašich ...
Dost už bylo drahých neúčinných šampónů a jiným přípravků. O vlasy můžete pečovat i přírodními cestami pomocí bylinek. Stačí si z nich doma připravit jednoduché odvary a posílení od vlasových kořínků až po konečky může začít! Jakou bylinku přesně použít podle typu vašich ...
Už naše babičky říkaly, že heřmánek tiší a řepík léčí. A měly dozajista pravdu. V Německu se Řepíku lékařskému pro jeho účinky říká dokonce královská bylina. A už tento samotný název naznačuje, jak moc si této skromné bylinky naši němečtí sousedé váží. O jejích zázračných ...
Už naše babičky říkaly, že heřmánek tiší a řepík léčí. A měly dozajista pravdu. V Německu se Řepíku lékařskému pro jeho účinky říká dokonce královská bylina. A už tento samotný název naznačuje, jak moc si této skromné bylinky naši němečtí sousedé váží. O jejích zázračných ...
Pokud máme pocit, že s nastupujícím podzimem u nás zdomácněla špatná nálada, můžeme vyzkoušet také třezalku tečkovanou. Ta na rozdíl od antidepresiv, nemá vedlejší účinky. Ale opět zde hovoříme o stavu, kdy se neléčíme u lékaře, ale potřebujeme pouze zahnat přechodné ...
Pokud máme pocit, že s nastupujícím podzimem u nás zdomácněla špatná nálada, můžeme vyzkoušet také třezalku tečkovanou. Ta na rozdíl od antidepresiv, nemá vedlejší účinky. Ale opět zde hovoříme o stavu, kdy se neléčíme u lékaře, ale potřebujeme pouze zahnat přechodné ...
Závěr roku je vždy náročný na naše zažívání. Abychom si mohli v pohodě a klidu užít nadcházející vánoční svátky, zásobíme se dopředu léčivými čaji, které nám mohou po bujarých oslavách pomoci. Všechny, se kterými vás dnes seznámíme, si můžete namíchat doma. Bylinky, které k tomu ...
Závěr roku je vždy náročný na naše zažívání. Abychom si mohli v pohodě a klidu užít nadcházející vánoční svátky, zásobíme se dopředu léčivými čaji, které nám mohou po bujarých oslavách pomoci. Všechny, se kterými vás dnes seznámíme, si můžete namíchat doma. Bylinky, které k tomu ...
V zimě se může bolestivě ozývat náš pohybový aparát. Přinášíme vám několik tipů na čaje, po kterých nepříjemné příznaky vymizí, nebo se alespoň zmírní. Na zánět kloubů Smícháme jednu lžíci kořene třapatky a natě řebříčku. K tomu přidáme jednu lžíci natě vřesu a plodů jeřabiny. ...
V zimě se může bolestivě ozývat náš pohybový aparát. Přinášíme vám několik tipů na čaje, po kterých nepříjemné příznaky vymizí, nebo se alespoň zmírní. Na zánět kloubů Smícháme jednu lžíci kořene třapatky a natě řebříčku. K tomu přidáme jednu lžíci natě vřesu a plodů jeřabiny. ...
Nejspíš sklenici s ní máte kdesi v lednici a asi si od jejího obsahu neslibujete nic zásadního, že? Jenže to je právě omyl. A omezený úhel pohledu, se kterým jsme schopni posuzovat přednosti tak banální suroviny, jakou je všeobecně snadno dostupná hořčice, přesněji hořčičné ...
Nejspíš sklenici s ní máte kdesi v lednici a asi si od jejího obsahu neslibujete nic zásadního, že? Jenže to je právě omyl. A omezený úhel pohledu, se kterým jsme schopni posuzovat přednosti tak banální suroviny, jakou je všeobecně snadno dostupná hořčice, přesněji hořčičné ...
Kosmetickou houbičku využijete pro snadnější aplikaci make--upu, podkladové báze, korektoru, rozjasňovače i pudru. Pomohou vám různé přípravky dokonale rozetřít, takže pleť je výborně sjednocená a vypadá přirozeně. Kosmetické houbičky seženete v každé drogerii, jsou malé a tomu ...
Kosmetickou houbičku využijete pro snadnější aplikaci make--upu, podkladové báze, korektoru, rozjasňovače i pudru. Pomohou vám různé přípravky dokonale rozetřít, takže pleť je výborně sjednocená a vypadá přirozeně. Kosmetické houbičky seženete v každé drogerii, jsou malé a tomu ...
Pálí vás při každém odličování oči? Vyberte si přípravek, který je nebude dráždit – hypoalergenní, bez silikonu, parabenů i alkoholu, obohacený o rostlinné výtažky. Sklony k podráždění Kůže v okolí očí je jednou z nejcitlivějších a nejtenčích na celém těle. Bývá náchylná ...
Pálí vás při každém odličování oči? Vyberte si přípravek, který je nebude dráždit – hypoalergenní, bez silikonu, parabenů i alkoholu, obohacený o rostlinné výtažky. Sklony k podráždění Kůže v okolí očí je jednou z nejcitlivějších a nejtenčích na celém těle. Bývá náchylná ...
Sladký bílý prášek představuje jen prázdné kalorie bez dalších živin. Dlouhodobá vyšší spotřeba zvyšuje hladinu glukózy v krvi a může vést až k obezitě. Nahradit cukr se tak přímo nabízí. Med Je přírodní náhradou bílého rafinovaného cukru. Má antibakteriální účinky a obsahuje ...
Sladký bílý prášek představuje jen prázdné kalorie bez dalších živin. Dlouhodobá vyšší spotřeba zvyšuje hladinu glukózy v krvi a může vést až k obezitě. Nahradit cukr se tak přímo nabízí. Med Je přírodní náhradou bílého rafinovaného cukru. Má antibakteriální účinky a obsahuje ...
Čas od času můžeme pozorovat, že se naše nehty změní. Často nad tím jen mávneme rukou. Pokud ale problém přetrvává, je třeba zbystřit. Může jít o vážnější problém, než si myslíme. Čeho si v první řadě všímat a jak potíže řešit? Nehty jsou naší vizitkou. Zdravý nehet je ...
Čas od času můžeme pozorovat, že se naše nehty změní. Často nad tím jen mávneme rukou. Pokud ale problém přetrvává, je třeba zbystřit. Může jít o vážnější problém, než si myslíme. Čeho si v první řadě všímat a jak potíže řešit? Nehty jsou naší vizitkou. Zdravý nehet je ...
Hodně lidí si dnes běžně měří tlak domácím tlakoměrem. Problém ale je, že ho mnozí nepoužívají správně. Jaké chyby jsou ty nejčastější? 1. Nohy do kříže Dejte si pozor na to, jak při měření sedíte. Ideální je sezení na židli. Je třeba mít rovná a opřená záda. Nohy by měly být ...
Hodně lidí si dnes běžně měří tlak domácím tlakoměrem. Problém ale je, že ho mnozí nepoužívají správně. Jaké chyby jsou ty nejčastější? 1. Nohy do kříže Dejte si pozor na to, jak při měření sedíte. Ideální je sezení na židli. Je třeba mít rovná a opřená záda. Nohy by měly být ...
Víkend je ideální doba na to, abyste si udělala čas jen sama na sebe. Vyčleňte si alespoň pár hodin pro pečující a zkrášlující procedury a vyloupněte se do krásy. Během toho si odpočinete, zbavíte se stresu a zapomenete na starosti všedního života. Připravili jsme pro vás ...
Víkend je ideální doba na to, abyste si udělala čas jen sama na sebe. Vyčleňte si alespoň pár hodin pro pečující a zkrášlující procedury a vyloupněte se do krásy. Během toho si odpočinete, zbavíte se stresu a zapomenete na starosti všedního života. Připravili jsme pro vás ...
Zajímá vás, jaké barvy budou vládnout módě letošního podzimu a zimy? Rozhodně to nebude žádná nuda! Třešňově růžová Pokud milujete růžovou, nemusíte se jí vzdávat ani v chladnějším období. Jen nyní přichází na scénu v tlumenějších odstínech třešňově růžové. Tato zajímavá barva ...
Zajímá vás, jaké barvy budou vládnout módě letošního podzimu a zimy? Rozhodně to nebude žádná nuda! Třešňově růžová Pokud milujete růžovou, nemusíte se jí vzdávat ani v chladnějším období. Jen nyní přichází na scénu v tlumenějších odstínech třešňově růžové. Tato zajímavá barva ...
Břicho patří mezi problematické partie. Je snadné na něm nabrat a obtížné zhubnout. Existuje několik strategií, které vám umožní se tuku na břiše zbavit. Tuk v oblasti břicha (takzvaný viscerální) je spojen s rizikem řady onemocnění. Hrozí cukrovka, vysoký cholesterol nebo ...
Břicho patří mezi problematické partie. Je snadné na něm nabrat a obtížné zhubnout. Existuje několik strategií, které vám umožní se tuku na břiše zbavit. Tuk v oblasti břicha (takzvaný viscerální) je spojen s rizikem řady onemocnění. Hrozí cukrovka, vysoký cholesterol nebo ...
Inkontinence je problém, za který se většina žen stydí. Často s tím nic nedělají, a nakonec nezbývá nic jiného než podstoupit lékařský zákrok. Postihuje hlavně ženy, ale ani muži nejsou výjimkou. Může za ni věk, oslabení svěrače močového měchýře nebo závěsného aparátu močové ...
Inkontinence je problém, za který se většina žen stydí. Často s tím nic nedělají, a nakonec nezbývá nic jiného než podstoupit lékařský zákrok. Postihuje hlavně ženy, ale ani muži nejsou výjimkou. Může za ni věk, oslabení svěrače močového měchýře nebo závěsného aparátu močové ...
Co nesmí chybět v žádném asijském pokrmu? Především chilli, které dodá pokrmu ten správný říz, čerstvé bylinky, křupavá zelenina a sezamová semínka. Suroviny 200 g vepřových nudliček (například
Podle studie zveřejněné v časopise The Journal of the American Heart Association je u lidí, kteří často kouří marihuanu, vyšší riziko infarktu a mrtvice. Článek je analýzou každoročního průzkumu ameri
Život krále rock’n’rollu, Elvise Presleyho, byl plný vzestupů a pádů, které ho katapultovaly na vrchol slávy, ale také ho stály život. Jeho nekonečná vášeň pro hudbu a osobitý styl se staly ikonickými pro celou éru. Od chudých začátků v Mississippi po oslnivé vystoupení ve slavném pořadu Comeback 1968, Elvis zanechal nezaměnitelnou stopu ve světě hudby.
Řady tvořené více než 2000 neopracovanými kameny s nejasným posláním jsou dnes největší megalitickou památkou Česka. A zřejmě také jednou z našich největších záhad. Jeden z nejzáhadnějších kamennýc
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Byl to žertík, kterým jsem všechny zaskočila. Nakonec jsem ale byla zaskočena já. Splnil snad kamínek na mém krku moje slova? V tom malém městečku na jihu Moravy jsme se ocitli s přítelem náhodou. Ten kámen na tržišti mě zaujal hned, jak jsem ho uviděla. Když jsem ho vzala do ruky, už jsem se ho nemohla vzdát.
Vědci nalezli v třetihorním baltském jantaru důkazy, že nejen vzhled hmyzu, ale také jeho chování je konzervováno desítky milionů let. Přibližně před 40 miliony let se termití pár druhu Electrotermes affinis zrovna věnoval námluvám, když uvízl v lepkavé pryskyřici stromu a navždy zůstal uvězněn ve zkamenělém jantaru. Tato dosud jediná známá fosilie páru termitů poskytla
Připravte se na novou podobu Dubaje. Město, které již teď září jako drahokam na Blízkém východě, nyní plánuje projekt, který ho nejen povznese, ale také obohatí jeho ekosystém. Dubaj Mangroves, ambici
Zámek Kynžvart je vystavěn v kombinaci klasicismu a empíru a od roku 1828 v něm sídlilo muzeum, jedno z nejstarších v Čechách. Býval letním sídlem hraběte a diplomata poloviny 19. století Klemense Metternicha, a proto se v něm také odehrálo mnoho významných setkání evropských politiků. Navštívil ho ale například také básník Johann Wolfgang Goethe. Poté, co byl zestátněný zámek v roce
Nikdy bych nevěřila, že se ta zlá holka někdy změní. Byla sobecká, povýšená, nikomu nepřála nic dobrého. Jednou změnila šatník a stal se snad zázrak. Už jako malá bývala Martina zlá a sobecká. Slyšela jsem o ní jen to nejhorší, a to nejen od spolužaček, ale i od její starší sestry Agáty. Byl to užalovaný, rozmazlený fracek. V dětství si vybrečela
… králem všech květin je špenát, zpíval kdysi slavný zpěvák. Špenát je ale vskutku populární listová zelenina, která se používá téměř ve všech světových kuchyních. Z dětství si jej určitě pamatujete jako poměrně neoblíbenou přílohu k masu a naopak milované jídlo Pepka námořníka, kterému plechovka špenátu vždycky spolehlivě pomohla dodat mimořádné síly. Vědci docela nedávno
V ulicích Birminghamu v americké Alabamě je opět rušno. Nejdřív je slyšet rána a pak jako domek z karet padá k zemi jeden příbytek afroamerické rodiny. Následně je zdemolován kostel, v němž se černoši setkávají. Obyvatelé tmavé pleti v „Bombinghamu“, jak se městu v 50. a 60. letech minulého století říká, nejsou před řáděním Ku-klux-klanu v bezpečí.
V sekci premium najdete to nejlepší z našich časopisů.