Moje chvilka pohody

Jak zvládáte odmítnutí

Čas od času to zažije každý. Někdo se vám líbí, možná trochu flirtujete, ale nakonec nemá zájem. To, jak na takovou situaci zareagujete, o vás dost vypovídá.

Nepozval vás na rande, neřekl si o telefonní číslo. Okamžitě víte proč. Je to jen vaše vina. Neumíte na sobě nacházet hezké vlastnosti, soustředíte se jen na svá negativa. Může to být tím, že vás rodiče až příliš často kritizovali.

Máte nízké sebevědomí, nedostatek odvahy k změnám. Možná dokonce trpíte po odmítnutí přehnaným splínem a depresemi. Jde o přehnanou reakci, která vypovídá mnohé o nízkém sebevědomí. Může jít také o neschopnost čelit svým emocím, kterým řada lidí vůbec nerozumí, neumí s nimi pracovat.

Především kvůli vnitřní nestabilitě, kvůli které nejsou schopni ustávat nepříjemné či náročné situace.

Zůstaňte v klidu, hlavně nepomlouvejte

Nic moc vás nerozhází. Prostě mávnete rukou a jdete dál. To je sice správně, ale jen v případě, že nejde o divadlo před lidmi. Důležité je rozeznat, kdy to za víc než pokrčení ramen nestojí a kdy je přínosné trochu se nad sebou zamyslet.

Umět si dát zdravou zpětnou vazbu. Je skvělé, když své neúspěchy umíte brát s nadhledem, ale měli byste se z nich také umět případně poučit. Nejhorší je snad poslední varianta Sice se vám ještě před chvílí líbil, byl to váš vysněný gentleman, ale jakmile vás odmítl, je to hlupák, který za nic nestojí.

Stejně má velké břicho, málo vlasů... Je samozřejmě mnohem snazší ukázat na něj než se na celou situaci podívat pravdivě a objektivně. Někdy je házení špíny na druhého i důkaz nízkého sebevědomí, je to vytvoření přijatelné a méně bolestné verze.

Kromě lidí s nízkým sebevědomím se takhle chovají i ti, kteří mají až nezdravě velké ego. Je to obranná reakce, jež má jejich milované já uchránit před nepříjemnými pocity.

Staňte se členem Premium sekce
(pokud nemáte členství)
(pokud již členství máte)

Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden