Nejen my, ale i muži mají se svými hormony honičku a díky tomu se jejich nálady zásadně mění. Nejsme jediné, koho trápí výkyvy hormonů.
Doteď vládlo přesvědčení, že jen my ženy jsme neustále zmítané hormony a za své rozmarné nálady, frustrace a přecitlivělost, vlastně nemůžeme. Jenže v tom rozhodně nejsme samy. Jejich neustálé vrtochy ukazují, že i muže pronásledují hormony a jsou uvěznění v jejich měnícím se víru. Někdy dokonce s větší intenzitou než my ženy.
Testosteron útočí
Muži čelí svým hormonálním válkám v podstatě každý den. Hladina testosteronu se jim totiž mění v průběhu čtyřiadvaceti hodin, kdy ráno dosahuje vrcholu a večer naopak klesá. Není to jen únavou či vyčerpáním, kvůli čemu naše drahé polovičky usedají na gauč a zapínají televizi.
Když to zas na vašeho muže přijde, nenaléhejte na něj a nic mu nevyčítejte. Raději mu nachystejte kávu a přikryjte dekou. V boji s přírodou stejně nic nezmůžete.
Jsou jako jeleni v říji
Kromě svých denních, testosteronových cyklů muži procházejí i sezónními cykly. Na rozdíl od žen se však jejich průběh výrazně liší. Podle psychologa totiž i muži mohou v jistých fázích měsíce pociťovat stavy úzkosti, frustrace či přecitlivělost, která je způsobena hormonálními vlnami v jejich tělech.
A ty závisí i na ročním období. Muži mají nejvyšší hladinu testosteronu v listopadu a nejnižší v dubnu. Takže se máme na co těšit!
Patříte mezi ženy, kterým doma partner nepomáhá, a nevíte proč? Někteří muži mají pocit, že úklid je výlučně ženská záležitost. Proč se mu tak vyhýbají? Za žádnou cenu nemůžete donutit partnera, aby se zapojil do domácích prací? Pro spoustu mužů je úklid ryze ženská záležitost. ...
Patříte mezi ženy, kterým doma partner nepomáhá, a nevíte proč? Někteří muži mají pocit, že úklid je výlučně ženská záležitost. Proč se mu tak vyhýbají? Za žádnou cenu nemůžete donutit partnera, aby se zapojil do domácích prací? Pro spoustu mužů je úklid ryze ženská záležitost. ...
Zpočátku se chová velmi mile a předstírá, že je ten, koho hledáte. Velebí vás málem jako bohyni. Jakmile vás má ale v hrsti, udělá z vás nejistou hromádku neštěstí. Když slyšíte slovo psychopat, možná se vám vybaví Hannibal Lector z filmu Mlčení jehňátek. Jenže typický ...
Zpočátku se chová velmi mile a předstírá, že je ten, koho hledáte. Velebí vás málem jako bohyni. Jakmile vás má ale v hrsti, udělá z vás nejistou hromádku neštěstí. Když slyšíte slovo psychopat, možná se vám vybaví Hannibal Lector z filmu Mlčení jehňátek. Jenže typický ...
Víte, že díky sourozencům jde lépe zvládat nástrahy manželství? Od malička jste si tak totiž mohla natrénovat, jak se hádat, usmiřovat a stát při sobě. Vyrůstat ve velké rodině znamená naučit se vyjednávat, mluvit o problémech a brát ohled na názory ostatních. Čím víc sourozenců ...
Víte, že díky sourozencům jde lépe zvládat nástrahy manželství? Od malička jste si tak totiž mohla natrénovat, jak se hádat, usmiřovat a stát při sobě. Vyrůstat ve velké rodině znamená naučit se vyjednávat, mluvit o problémech a brát ohled na názory ostatních. Čím víc sourozenců ...
Chlapy fascinují sebevědomé a akční ženy, prostě silné osobnosti. Jenže potom často nedokážou zvládnout ženskou sílu a utíkají raději do náručí nejistých krásek. Proč to tak je? A jak si taková žena udrží muže? Muž potřebuje cítit, že je chtěný a obdivovaný. Silná žena umí ...
Chlapy fascinují sebevědomé a akční ženy, prostě silné osobnosti. Jenže potom často nedokážou zvládnout ženskou sílu a utíkají raději do náručí nejistých krásek. Proč to tak je? A jak si taková žena udrží muže? Muž potřebuje cítit, že je chtěný a obdivovaný. Silná žena umí ...
Když se žena v partnerství cítí dobře, má to pozitivní vliv na oba partnery. Když je spokojený muž, nemusí se to ve vztahu vůbec projevit. Jak je to možné? Už dávné zkušenosti našich předků ukazují, že když je žena spokojená, vytváří kolem sebe příznivou domácí atmosféru a klid, ...
Když se žena v partnerství cítí dobře, má to pozitivní vliv na oba partnery. Když je spokojený muž, nemusí se to ve vztahu vůbec projevit. Jak je to možné? Už dávné zkušenosti našich předků ukazují, že když je žena spokojená, vytváří kolem sebe příznivou domácí atmosféru a klid, ...
Jakmile vyslovíte onu větu, muži se rozbuší srdce, že chcete zase něco řešit. Jenže když to, co vám vadí, neřešíte, vybuchnete pak často kvůli úplné maličkosti. Schopnost říkat i přijímat kritiku je pro partnerské vztahy zásadní. Pročišťuje totiž napětí mezi námi. Jenže jakmile ...
Jakmile vyslovíte onu větu, muži se rozbuší srdce, že chcete zase něco řešit. Jenže když to, co vám vadí, neřešíte, vybuchnete pak často kvůli úplné maličkosti. Schopnost říkat i přijímat kritiku je pro partnerské vztahy zásadní. Pročišťuje totiž napětí mezi námi. Jenže jakmile ...
Aby mohlo být na světě hezky, musí být občas i ošklivo. Zaplaví-li vás ale negativní emoce tak, že se v nich topíte, zkuste naši metodu vnitřní manipulace. Osudové zkoušky nám občas podrazí nohy a nepomůže ani pomoc blízkých. Když nevíte, kudy kam, opakujte si tyto léčivé ...
Aby mohlo být na světě hezky, musí být občas i ošklivo. Zaplaví-li vás ale negativní emoce tak, že se v nich topíte, zkuste naši metodu vnitřní manipulace. Osudové zkoušky nám občas podrazí nohy a nepomůže ani pomoc blízkých. Když nevíte, kudy kam, opakujte si tyto léčivé ...
Občasné hádky mohou vztahu prospívat. Páry, které se občas „chytnou“, jsou šťastnější než ty rádobyidylické. Jsou tedy sváry cestou k pevnějším vztahům? Pokud partneři nedávají průchod svým emocím, může to v dlouhodobém horizontu vést k nárůstu napětí a celkové ...
Občasné hádky mohou vztahu prospívat. Páry, které se občas „chytnou“, jsou šťastnější než ty rádobyidylické. Jsou tedy sváry cestou k pevnějším vztahům? Pokud partneři nedávají průchod svým emocím, může to v dlouhodobém horizontu vést k nárůstu napětí a celkové ...
Pocit, že nejste v ničem dost dobrá a že jakýkoli váš úspěch je jen šťastnou shodou okolností, trápí hodně žen. Jak se takového „syndromu podvodníka“ zbavit? Ty z nás, které o sobě věčně pochybují, v sobě mají tzv. syndrom podvodníka. Tyto pochybnosti nemají žádný reálný základ, ...
Pocit, že nejste v ničem dost dobrá a že jakýkoli váš úspěch je jen šťastnou shodou okolností, trápí hodně žen. Jak se takového „syndromu podvodníka“ zbavit? Ty z nás, které o sobě věčně pochybují, v sobě mají tzv. syndrom podvodníka. Tyto pochybnosti nemají žádný reálný základ, ...
Život jim ztrpčují nájezdníci, loupežné bandy i rozmary počasí. Proto si lidé z etnické skupiny Hakka začínají ve středověku stavět podivuhodné domy, které je před všemi nástrahami mají ochránit. Byť tyto „pevnosti“ vypadají na první pohled jednoduše, jsou promyšlené do posledního detailu a z hlediska obranyschopnosti se vyrovnají evropským hradům… První tulou, jak se těmto zvláštním
V mnohém připomíná Mléčnou dráhu s dostatkem materiálu pro vznik miliard hvězd. Jak se ale zdá, J0613+52 žádné hvězdy nemá. Je osamoceným chuchvalcem prachu a plynu unášeným vesmírem od počátku věků. Tak alespoň galaxie pojmenovaná J0613+52 na první pohled vypadá. Tým vedený astrofyzičkou Karen O´Neilovou bizarní objekt vzdálený 270 milionů světelných let za pomocí
Nebo máte rádi jiné? Těstovin je tolik, že není snadné všechny vyjmenovat. Vždyť jich prý existuje víc než 300 druhů a ze všech se dají vykouzlit skvělá jídla. Pryč jsou doby, kdy jste v obchodě viděli tak nanejvýš kolínka, nudle a špagety. Teď je výběr tak široký, že je někdy těžké si vybrat. Můžete se rozhodovat
Tehdy jsem byla sama ještě dítě! Pozdě jsem litovala, že jsem své miminko dala k adopci, ale neměla jsem na výběr. Po letech si mě však našlo! Je to tak dávno, a přesto se na to nedá zapomenout! Stále to strašně bolí. Bylo mi šestnáct, když jsem se zamilovala do vojáka, který sloužil v našem městě. Myslela jsem
Losos je oblíbená a velmi zdravá ryba. S náplní z čerstvého špenátu a výrazného ovčího sýra je to doslova lahůdka, použít ale samozřejmě můžete i jiný sýr. Potřebujete: ✿ 4 filety z lososa ✿ 200 g baby špenátu ✿ 100 g ovčího sýra ✿ 1 stroužek česneku ✿ pepř, sůl, koření na ryby ✿ olivový olej
Před deseti lety zámek Zbiroh způsobil senzaci svou expozicí nazvanou Tvář Leonarda da Vinci – Příběh rytířského řádu templářů. Výstava trvala půl roku a většina jejích exponátů na místě zůstala, takže dnes může nová expozice znovu připomenout historii templářského řádu spojenou se zámkem. Výstavě dominuje takzvaná Lukánská deska – autoportrét Leonarda da Vinci, dílo, které
V roce 1578 se střetla portugalská a arabská vojska v bitvě u marockého Ksár-el-Kebíru. V boji bylo portugalské vojsko takřka celé zničeno. Mezi padlými měl být „údajně“ i portugalský král Sebastián I
Brambory vařené a pečené ve vývaru s česnekem mají znamenitou chuť. Můžete si je dát samotné nebo jako přílohu. Potřebujete 1,5 kg brambor 1 lžíci olivového oleje 50 g másla 2–3 stroužky česn
Hodinky Classics Elegance Luna jsou nejnovějším modelem z značky Frederique Constant. Vůbec poprvé v historii manufaktury navrhla měsíční fázi těchto hodinek dcera jejího vedoucího výzkumu a vývoje. D
Na chodbách panuje nezvyklý ruch, do pracovny rektora doléhají ostré německé povely. Rychle vstane a pohotově dokráčí před budovu, kde zmerčí, jak nacisté nakládají nebohé studenty na korbu auta. Vzduch okamžitě zaplní dunivý profesorský hlas. Cesta k úspěchu je trnitá a pořádně klikatá. Své o tom ví také Bedřich Hrozný (1879-1952). Vědec, jenž rozluští chetitské písmo,
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Těžké dělostřelectvo a kulomety způsobují zranění dosud nevídaná. Šrapnely odtrhávají kusy tváře. Jedovaté plyny poškozují tkáně. I „obyčejný“ požár nadělá pořádnou paseku… Zdá se, že osudem znetvořen
V sekci premium najdete to nejlepší z našich časopisů.