Ruce jsou vystaveny mnoha nepříznivým vlivům, které poškozují pokožku i nehty. Jak je ochránit a dodat jim zdraví a krásu? Olejová lázeň Unavené a polámané nehty pomůže uzdravit pravidelná olejová koupel. Jednoduše ji připravíte smícháním 200 ml nahřátého olivového oleje se…
Ruce jsou vystaveny mnoha nepříznivým vlivům, které poškozují pokožku i nehty. Jak je ochránit a dodat jim zdraví a krásu? Olejová lázeň Unavené a polámané nehty pomůže uzdravit pravidelná olejová koupel. Jednoduše ji připravíte smícháním 200 ml nahřátého olivového oleje se…
V dnešní době bezlepkové potraviny frčí. Ne všechno je ale skutečně tak zdravé, jak by se na první pohled mohlo zdát. Například rýžová mouka rozhoupe hladinu krevního cukru a vy, unavení a hladoví, již za hodinu potřebujete další sacharidový doping. Sójová mouka je zase těžce…
V dnešní době bezlepkové potraviny frčí. Ne všechno je ale skutečně tak zdravé, jak by se na první pohled mohlo zdát. Například rýžová mouka rozhoupe hladinu krevního cukru a vy, unavení a hladoví, již za hodinu potřebujete další sacharidový doping. Sójová mouka je zase těžce…
V novém čísle knihovničky Enigmy jsme pro vás sestavili výběr nejúžasnějších a nejtajemnějších míst v Česku, ale také na Slovensku. Vezmeme vás do oblastí, kde tuhne krev v žilách, kde se dějí zázraky a kde můžete načerpat pozitivní energii. Představíme vám hrady a zámky, na…
V novém čísle knihovničky Enigmy jsme pro vás sestavili výběr nejúžasnějších a nejtajemnějších míst v Česku, ale také na Slovensku. Vezmeme vás do oblastí, kde tuhne krev v žilách, kde se dějí zázraky a kde můžete načerpat pozitivní energii. Představíme vám hrady a zámky, na…
Semínka jsou malá, ale mají velkou sílu. Dochuťte jimi jídlo nebo je zobejte jen tak u televize. Vaše tělo vám bude vděčné. Semínka jsou zdrojem bílkovin, zdravých tuků, minerálů i vitaminů. Olejnatá semena navíc obsahují antioxidanty a podporují mozkové funkce. ou přínosná při…
Semínka jsou malá, ale mají velkou sílu. Dochuťte jimi jídlo nebo je zobejte jen tak u televize. Vaše tělo vám bude vděčné. Semínka jsou zdrojem bílkovin, zdravých tuků, minerálů i vitaminů. Olejnatá semena navíc obsahují antioxidanty a podporují mozkové funkce. ou přínosná při…
Chcete mít zdravější oči? Poradíme vám potraviny, které mají prokazatelně pozitivní vliv na kvalitu zraku. Ryby Díky vysokému obsahu omega-3 mastných kyselin odvracejí nástup degenerace rohovky a syndrom suchého oka. Měla byste je ale konzumovat aspoň dvakrát týdně. Mrkev Je…
Chcete mít zdravější oči? Poradíme vám potraviny, které mají prokazatelně pozitivní vliv na kvalitu zraku. Ryby Díky vysokému obsahu omega-3 mastných kyselin odvracejí nástup degenerace rohovky a syndrom suchého oka. Měla byste je ale konzumovat aspoň dvakrát týdně. Mrkev Je…
Žádná žena nemá dokonalou postavu a téměř všechny se tím trápí. Vy už ale nemusíte! Díky našim chytrým trikům budete vypadat o pár kilo lehčí, a stoupne vám tak i sebevědomí. Tmavé barvy Možná si říkáte, že působí zbytečně smutně, pro vás jsou ale to pravé. Vsaďte na tmavě…
Žádná žena nemá dokonalou postavu a téměř všechny se tím trápí. Vy už ale nemusíte! Díky našim chytrým trikům budete vypadat o pár kilo lehčí, a stoupne vám tak i sebevědomí. Tmavé barvy Možná si říkáte, že působí zbytečně smutně, pro vás jsou ale to pravé. Vsaďte na tmavě…
Která žena by nechtěla mít smyslné plné rty? Jenže ne každé je příroda nadělila, a s věkem rty navíc na objemu ztrácejí. Toužíte po plnějších rtech? Není třeba se hned objednávat na výplně, můžete jich dosáhnout i bez invazivního a drahého zákroku. Zdravé rty jsou základ Než se…
Která žena by nechtěla mít smyslné plné rty? Jenže ne každé je příroda nadělila, a s věkem rty navíc na objemu ztrácejí. Toužíte po plnějších rtech? Není třeba se hned objednávat na výplně, můžete jich dosáhnout i bez invazivního a drahého zákroku. Zdravé rty jsou základ Než se…
Pokud se chcete s příchodem zimy jen zachumlat do peřin, je to pochopitelné, ale moc vám to nepomůže. Každý by se v zimě nejraději cpal sladkým, ležel před televizí a čekal na jaro. Naštěstí se dá podobným choutkám čelit. Když jim povolíte, budete na jaře nešťastná ze špatné…
Pokud se chcete s příchodem zimy jen zachumlat do peřin, je to pochopitelné, ale moc vám to nepomůže. Každý by se v zimě nejraději cpal sladkým, ležel před televizí a čekal na jaro. Naštěstí se dá podobným choutkám čelit. Když jim povolíte, budete na jaře nešťastná ze špatné…
I taková zdánlivá maličkost, jakou je účes, dokáže mnohdy udělat divy.Pokud máte kulatý obličej a toužíte ho opticky zúžit, tak pro vás máme pár triků, jak ho zeštíhlit a netrápit se cvičením nebo hladovkou. Pramínky do tvářePokud máte delší vlasy, tak úplně postačí, když…
I taková zdánlivá maličkost, jakou je účes, dokáže mnohdy udělat divy.Pokud máte kulatý obličej a toužíte ho opticky zúžit, tak pro vás máme pár triků, jak ho zeštíhlit a netrápit se cvičením nebo hladovkou. Pramínky do tvářePokud máte delší vlasy, tak úplně postačí, když…
Nachlazení, rýma a kašel. V zimě aktuální téma. Kašel ale není nemoc, jde pouze o symptom, který nemoc doprovází. Kašel je vlastně jakýsi obranný reflex organismu. Rozlišujeme kašel suchý nebo vlhký, oba tyto typy kašle mohou být přítomny u jednoho samotného onemocnění. Podle…
Nachlazení, rýma a kašel. V zimě aktuální téma. Kašel ale není nemoc, jde pouze o symptom, který nemoc doprovází. Kašel je vlastně jakýsi obranný reflex organismu. Rozlišujeme kašel suchý nebo vlhký, oba tyto typy kašle mohou být přítomny u jednoho samotného onemocnění. Podle…
Chladné dny jsou pro naši obranyschopnost zatěžkávací zkouškou. Také je pro vás podzim časem nachlazení, posmrkávání a kašle? A co to zkusit změnit? Naprostým základem obrany proti nemocem, a to i v případě covidu, je silná imunita. Pokud funguje, mají viry i bakterie smůlu.…
Chladné dny jsou pro naši obranyschopnost zatěžkávací zkouškou. Také je pro vás podzim časem nachlazení, posmrkávání a kašle? A co to zkusit změnit? Naprostým základem obrany proti nemocem, a to i v případě covidu, je silná imunita. Pokud funguje, mají viry i bakterie smůlu.…
Sahara je největší poušť světa, která se rozkládá na území 10 afrických států. Avšak pouze v oblasti Mauritánie, v obklopení tisíců kilometrů písku, leží fascinující skalnatý útvar Richat, který je dv
Už dlouho se snaží program pivních speciálů Volba sládků Plzeňského Prazdroje podporovat rozmanitost českého pivního trhu. Zítra to můžete ochutnat. V březnu a dubnu se Prazdroj spojil se všemi
Zoufalý ženský pláč se v pozdních nočních hodinách 23. června 1858 rozléhá jedním domem v italské Boloni. Vyděšení sousedé vybíhají na ulici. Před stavením židovského obchodníka Mortary stojí kočár s emblémy Papežského státu a právě k němu teď míří skupinka stráží. Jeden z mužů v náručí pevně svírá vyděšeného šestiletého chlapce. Edgardo Mortara přichází na svět v roce 1851 jako
Nevím, kde se to v nich vzalo. Stále ode mě něco potřebují. Hlavně peníze. Nestačí jim můj důchod ani úspory, které se rychle tenčí. Dělají si zálusk i na můj domek! Snažila jsem se jim dát všechno, jen aby se necílily ukřivděné a méněcenné oproti ostatním dětem ve třídě. Moje dvě holčičky totiž vyrůstaly bez otce, kterého jsem
Rezidence vznikla v rovníkovém Ekvádoru. Betonová stavba rozvržená do tvaru písmene T působí přes svou masivní konstrukci příjemně svěžím, elegantním a odlehčeným dojmem. Tři podlaží, tři obytná kř
Desítku zbrusu nových podcastů, speciální prohlídky či asistenci pro znevýhodněné návštěvníky a zejména 116 lokací nachystali pro návštěvníky Open House Brno 2024 jeho pořadatelé. Festival architektury a urbanismu se letos zaměří na témata inkluze a přístupnosti města jako jednoho architektonického celku. Součástí dvoudenní akce budou i hudební vystoupení na vybraných lokacích, speciální nabídky brněnské gastroscény
V odlehlé oblasti východního Kazachstánu si několik obyvatel všimlo něčeho neobvyklého. Farmáři řekli televiznímu kanálu 24.kz, že yetti krade jejich dobytek. Skutečně mají co dělat s legendárním kryptidem? Jeden z místních farmářů na východě Kazachstánu je svědkem něčeho neskutečného. V noci ho vzbudí podivné zvuky a vyženou ven z postele. Dojde až ke své
Tvorba Tatiany Kováříkové je typická svou možností navázat a kombinovat modely i z předchozí tvorby. Je vždy důležité, aby outfit, který žena zvolí s ní souzněl a podtrhl její přednosti. Nová kolekce
Věříte na padající hvězdu či na zázračná kouzla úplňku? Poznejte rituály, které ve vás probudí sílu, jež vás ochrání před negativními lidmi i energiemi. Pomocí bílé magie si udržíte psychickou pohodu. Ikdyž třeba ráda tvrdíte, že na žádnou magii nevěříte, možná čas od času použijete něco, co prostě magické je. Musíte se ale zcela otevřít, jinak to nebude fungovat.
Mark Wahlberg se stal známou tváří filmového průmyslu, ale jeho cesta k úspěchu byla poznamenána temnými událostmi. Jeho rasistické útoky ve mládí ho stále provázejí, ačkoli se od té doby hodně změnil. Mark Wahlberg, známý hudebník a herec, se dostal do problémů kvůli svým rasistickým útokům v mládí. Přestože se od té doby změnil a
Doby, kdy jsme znali jen českého „turka“, jsou už dávno pryč a mnozí z nás si na kávě chtějí opravdu pochutnat. Uvažují proto o koupi kávovaru. Jak se ale vyznat v té nepřeberné nabídce přístrojů? První věc, kterou byste měli před nákupem kávovaru zvážit, je reálná spotřeba kávy. Pokud se u vás doma denně vypijí
V sekci premium najdete to nejlepší z našich časopisů.